Buscar

Si los resultados no te satisfacen, intenta una nueva búsqueda con otros términos.

181 resultados de la búsqueda de:

41

Propiedades y beneficios de los plátanos

Los plátanos son unas frutas llenas de propiedades y beneficios, pero sobre todo son deliciosos, por eso seguramente son una de las frutas favoritas de los niños. En nuestro país, su consumo es bastante frecuente y, quizás por eso, sea poco valorado. Ya se sabe que cuanto más abunda algo, menos caso se le hace, […]

42

Frutas y verduras de temporada en enero

Las frutas y verduras en enero son unas de las más esperadas por la población. Con el inicio del invierno, la naturaleza da frutos repletos de vitaminas y minerales que aportan al organismo los nutrientes necesarios para poder pasar con energía este frío mes. Al igual que hemos hecho en meses anteriores, en este artículo […]

43

Consejos para el dolor de estómago en Navidad

“Una comida bien preparada tiene sabores delicados que hay que retener en la boca para apreciarlos”. Tennesse Williams En esta semana hemos celebrado la Navidad. Todos sabemos que estas fechas son sinónimo de muchas comilonas y dolores de estómago que nos pueden estropear las reuniones familiares y las vacaciones a los que disfrutan de ellas. […]

45

Menú de Navidad saludable con recetas ligeras

Se acerca la Navidad y muchos comenzamos a pensar en cómo podemos hacerla diferente y un poco más ligera. Por eso en esta ocasión te quiero traer un menú de Navidad saludable con algunas recetas navideñas originales por nuestras latitudes que combinan a la perfección con otras muy nuestras. Lo más importante en cualquier caso […]

46

Nutrición oncológica: la dieta en pacientes con cáncer

La nutrición oncológica es el tipo de alimentación que se adapta a las necesidades nutricionales de los pacientes con cáncer. Para ello debe tener en cuenta tanto el tipo de tumor, como los efectos secundarios que implica el tratamiento al que el paciente está siendo sometido. 💡 Antes de continuar, y teniendo en cuenta que, […]

47

Frutas y verduras de temporada de diciembre

El mes de diciembre trae consigo cosas maravillosas: la Navidad, las reuniones familiares, el frío, la lluvia, la nieve y, por supuesto, las delicias de nuestra gastronomía con las frutas y verduras de temporada de diciembre. Como hacemos con las frutas y verduras de temporada de todo el año, vamos a explicarte en este artículo […]

49

Los cambios físicos al dejar el alcohol

Los beneficios de dejar de beber alcohol son casi inmediatos y un gran regalo para nuestro cuerpo. Beber alcohol, la mayoría de veces, es un acto social, algo que hacemos cuando nos juntamos con amigos o familiares, en celebraciones y fiestas. Pero, los expertos nos advierten continuamente de lo peligroso que resulta para el organismo, […]

50

Ortorexia: significado, causas, síntomas y tratamiento

Los casos de ortorexia se han disparado en la última década y, según todos los expertos, seguirán aumentando en los próximos años. Las causas de la ortorexia son muy variadas, pero sus consecuencias, por desgracia, muy similares. Para comprenderla en profundidad, empecemos por lo fundamental: ¿Sabes realmente qué es la ortorexia? Y si te lo […]