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Ejercicios para fortalecer la espalda y prevenir lesiones

Más del 80% de la población sufrirá en algún momento de su vida, algún episodio de dolor lumbar y muchos se pueden evitar. Aunque sean muy comunes, puedes prevenir dolores lumbares y fortalecer tu espalda si sigues una serie de pautas. Practicar ejercicio es bueno para tu salud y tu mente, pero, además, puede ayudarte […]

Seguro de Salud Reembolso Aegon ¿Cómo funciona?

Una de las mayores ventajas que tenemos como consumidores está en la libre elección de los productos y servicios que queramos adquirir o contratar. Gracias a tener una oferta de productos y servicios amplia no solo nos podemos beneficiar de mejores precios en muchas ocasiones, también de poder encontrar profesionales que nos ofrezcan otras ventajas […]

Hospital Povisa: la referencia gallega en cirugía

Un seguro de salud cubre muchos aspectos, desde las consultas médicas para prevención, tener acceso a todo tipo de especialistas, poder realizar las pruebas médicas necesarias y, por supuesto, las intervenciones médicas más importantes como las que requieren cirugía. Por eso es tan importante tener la mejor cobertura en cirugía como la que tienen todos […]

Peligros de las dietas y los métodos detox

En los últimos años se han puesto de moda las llamadas dietas detox o depurativas. Se trata de un tipo de dieta que puede ofrecer resultados impactantes a corto plazo, pero que tiene unos peligros que no podemos ignorar. Cuando se habla de dietas desintoxicantes no estamos hablando de nada nuevo. Realmente, las dietas depurativas […]

Hospital Ruber Internacional: la experiencia de un hospital integral

Desde la experiencia de la clínica Ruber uno de los centros médicos más afamados en pleno Barrio de Salamanca de Madrid, el Hospital Ruber Internacional, ubicado en el norte de la capital de España fue concebido como un “hospital integral” que van desde su servicio de urgencia a las Unidades Médico-Quirúrgicas, de distintas especialidades, y […]