Entradas de] Almudena Ramirez

Blue Monday: ¿Qué es y cómo me afecta?

 “Aunque el mundo está lleno de sufrimiento, también está lleno de superación”. Helen Keller. Ya ha llegado el temido Blue Monday este año, una fecha que cada vez gana más adeptos y del que se ha hecho mucho eco la publicidad. En este artículo te comentamos en qué consiste, cómo puede afectarte y posibles formas […]

¿Tengo gripe o resfriado?

 “Si alguien desea una buena salud, primero debe preguntarse si está listo para eliminar las razones de su enfermedad. Solo entonces es posible ayudarlo”. Hipócrates Después de las fiestas navideñas y entrado ya el invierno, es posible que suframos ciertas afecciones como son la gripe y el resfriado que nos dificulten la reincorporación a nuestro […]