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¿Cuál es la verdadera pirámide nutricional?

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Tiempo de lectura: 2 minutos  “Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina”. Hipócrates       Con motivo de la próxima celebración del Día Mundial de la Alimentación, te contamos la verdadera pirámide nutricional que debes seguir. Cada vez nos preocupamos más por nuestra alimentación como una forma de encontrarnos mejor física y psicológicamente; y es que, ¿cómo negar […]