Entradas de] Mario Grande

Osteopenia: qué es y cuál es su tratamiento

“La prudencia es la fuerza de los débiles.» Joseph Joubert Qué es la osteopenia La osteopenia es el término usado para definir una densidad ósea anormal que no llega a ser tan baja como la experimentada en la osteoporosis. Según la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se definiría como aquella en […]

¿Qué deporte debes practicar para alargar tu vida?

“En el deporte, como en el amor, la condición amateur debe ser estrictamente mantenida.» Robert Graves, escritor británico   No es ningún secreto: El primer consejo que dan todos los médicos y nutricionistas a las personas que quieren bajar de peso es el practicar ejercicio moderado. Esto también aplica a todas las personas que quieren […]

No contrates un seguro de salud sin leer esto

“Duda de los datos hasta que los datos no dejen lugar a dudas.» Henri Poincaré  ¿Estás pensando en hacerte un seguro de salud? Tal vez seas una de las muchas personas que han tenido problemas con la sanidad pública (listas de espera demasiado largas, etc.), o tal vez hayas vivido esa situación en un familiar […]