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10 lugares anti- estrés (sin salir de España)

10 lugares anti- estrés (sin salir de España)

“El estrés no es más que una enfermedad mental socialmente aceptada”. Richard Carlson 

El verano parece ya muy lejano y estamos sumergidos de lleno en la rutina del trabajo. Por si fuera poco, aún faltan meses para las Navidades. Esto nos puede generar cierto estrés, pero afortunadamente tenemos los fines de semana para disfrutarlos al máximo. También se avecinan algunos puentes, que nos pueden hacer más llevadero el otoño.

¿Tienes ya destino para escapar de la rutina y de los agobios diarios? Te proponemos 10 lugares de lo más relajantes sin salir de España. ¡Seguro que alguno te queda cerca!

Top 10 destinos relajantes en España

  1. Albarracín, Teruel.

Es uno de los pueblos más bonitos de España y es Monumento Nacional desde 1961. Está en la hoz del Guadalaviar, río que desde Teruel pasa a llamarse Turia. Cuenta con unos paisajes de ensueño y mucha historia a sus espaldas. Relájate disfrutando su patrimonio artístico y arquitectónico, sus pinturas rupestres y la naturaleza que le rodea.

 

  1. Ansó, Huesca.

Situado en el Pirineo occidental aragonés, su belleza ha sido reconocida por la asociación de los Pueblos Más Bonitos de España. Te sorprenderán sus casas de piedra al pasear por las calles, que además son todas peatonales. Te relajará dejar de lado el coche y el tráfico y la cercanía del entorno natural.

 

  1. Begur, Costa Brava.

En el corazón del Empordà, este pueblo y sus playas harán que olvides tus preocupaciones al borde del Mediterráneo. Podrás disfrutar del casco antiguo, sacado de un cuento, y también de sus maravillosas calas, sin olvidar la gastronomía de la zona, que destaca por la calidad de sus pescados y mariscos entre otros productos locales.

 

  1. Cadaqués, Costa Brava

También en la Costa Brava se sitúa el conocido pueblo de Cadaqués. Tradicionalmente fue un pueblo de pescadores, y guarda su estética con mucho mimo, pero Dalí le situó en el mapa para mucha gente. Pese a ello ha sabido conservar su alma tranquila y su encanto. Cuando vayas, piérdete en sus playas y no olvides probar su famoso plato suquet de peix.

 

  1. Casares, Málaga.

Yendo hacia el sur en busca de la tranquilidad encontramos este pueblo de Málaga que parece colgado de la montaña. Casares es precioso todo el año, pero en otoño resulta especialmente mágico. Sus casas blancas y sus laberínticas calles invitan a perderse y olvidarse de lo que hay fuera. Reserva un rato para visitar su alcázar árabe.

 

  1. Cudillero, Asturias.

Este pequeño pueblo de pescadores asturiano fue refugio de piratas por su situación estratégica. El mar y el monte se encuentran en esta villa. Sus altos acantilados permiten que la vista se relaje mirando la inmensidad del agua. Pero no solo lo disfrutarán los amantes de los paisajes; el Conjunto Palaciego Selgas, conocido como el Versalles asturiano, dejará impresionado a más de uno.

 

  1. Illas Cíes, Pontevedra.

Este paraíso de la ría de Vigo es un espacio natural del que gozarán los que busquen perderse en un lugar virgen, tan difícil de encontrar en España hoy en día. El archipiélago lo forman tres islas y solo podrás llegar a través del mar a este lugar en el que el estrés no tiene lugar.

 

  1. La Alberca, Salamanca.

La Alberca es un pueblo salmantino, ubicado en el corazón de la Sierra de Francia.

Sus casas tradicionales son de piedra con estructuras de madera y la paz y el sosiego son la tónica general de esta población, cuyas calles intrincadas recuerdan a las de una judería. Está rodeado de una belleza natural que te envolverá.

 

  1. Peñalba de Santiago, León.

Es uno de los paisajes más bellos de Castilla y León y está situado en el llamado, con razón, Valle del Silencio. Cuando lo visites creerás haber viajado en el tiempo hasta la Edad Media, por sus calles, sus casas e iglesias. La misma sensación de calma te invadirá si recorres los bosques de roble de sus inmediaciones, los ríos y cascadas naturales. Pura naturaleza para olvidarte hasta de este siglo.

 

  1. Ronda, Málaga.

Esta ciudad malagueña es perfecta para desconectar y relajarse. Disfrutarán los que buscan naturaleza, gracias a las sierras que la rodean, el cañón conocido como el Tajo de Ronda, por donde discurre el río Guadalevín o el valle de los Molinos. También será un buen destino para los que disfrutan el patrimonio histórico, como el Teatro de Acinipo o monumentos más actuales como la Plaza de Toros. 

¿Has elegido ya tu destino? ¡Bien! Entonces ya puedes empezar a hacer la maleta: No te olvides de llevar ropa cómoda, unas buenas zapatillas para dar largos paseos y tu tarjeta del seguro médico por si te pones malo/a fuera de casa (un clásico). ¡Que disfrutes de tu escapada anti-estrés!

Elena Compte

Profesional de la comunicación y el marketing con más de diez años de experiencia en empresas y agencias. Actualmente es consultora independiente para diversas empresas y startups en materia de comunicación y marketing y redactora de las revistas Más Que Salud y Chic Trends. También es formadora desde 2009 en varias escuelas de negocios y desde 2015 de LinkedIn eLearning. Es licenciada en Publicidad y Relaciones Públicas por la Universidad Complutense de Madrid (España), tiene un Posgrado en Responsabilidad Social Corporativa y otro Posgrado en Marketing Online y Community Management.

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