Cuidados intensivos hospitalarios: diferencias entre UVI y UCI

Tiempo de lectura: 4 minutos En la actualidad, la crisis sanitaria que ha ocasionado la pandemia provocada por el SARS-CoV-2 ha hecho que los ciudadanos tengamos que estar familiarizados o manejar más que nunca conceptos relacionados con la salud y con la organización hospitalaria, como están siendo, por ejemplo, los indispensables cuidados intensivos de los centros. ¿Hay diferencias entre UVI […]

Conoce los tipos de mascarillas y cómo utilizarlas correctamente

Tiempo de lectura: 4 minutos Conozca los distintos tipos de mascarillas y sus características

Mitos y verdades de la nutrición: cómo no dañar tu salud

Tiempo de lectura: 5 minutos Los estudios científicos amplios y rigurosos sobre nutrición son aún relativamente recientes, quizás por esto el área de la alimentación y la nutrición se ha llenado de mitos, mentiras o medias verdades, que durante décadas han calado hondo en la población. Por eso, esperamos que este artículo sobre mitos y verdades de la nutrición, te […]

Ataques de pánico y desescalada ¿Cómo nos afectan?

Tiempo de lectura: 6 minutos Dejado atrás el confinamiento,  la “nueva normalidad” no es para muchos sinónimo de felicidad. Durante las semanas de aislamiento buena parte de la población ha experimentado sensaciones de miedo y ansiedad, que favorecen los ataques de pánico, y ahora que podemos salir, juntarnos, ir a los bares… ¿Todos contentos? Pues no todos, porque durante la […]

¿Qué es la microbiota intestinal? Y por qué es tan importante para tus defensas

Tiempo de lectura: 6 minutos ¿Sabes qué es la microbiota intestinal? El gran avance en los últimos años de los conocimientos sobre la microbiota intestinal está revolucionando el mundo de la salud digestiva, inmunitaria e incluso metabólica, y en este artículo queremos explicarte el porqué. Como nos detallan en esta entrada de la Universidad de Harvard, la microbiota consiste en […]