Llega el verano: consejos de nutrición para estar sano

«Hay que comer para vivir, y no vivir para comer». Molière Sol, calor, playa… ¡ya está aquí el verano! Y con él, las vacaciones, un periodo de descanso y cambios en nuestra rutina diaria que afecta, entre otras cosas, a nuestra alimentación. Durante el periodo estival cambiamos nuestros horarios y nuestros hábitos alimenticios. Para prevenir coger […]

Qué tenemos que tener en cuenta a la hora de elegir un seguro de salud

Elegir cual es el mejor seguro para nuestras necesidades nunca es sencillo, en algunas modalidades se puede comparar más directamente las coberturas, pero en otros productos hay que tener en cuenta muchas más consideraciones. Esto sucede con los seguros de salud, en los que el gran número de coberturas o formas de pago obligan a […]