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130 resultados de la búsqueda de:

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¿Cómo nos afecta el cambio de hora? Ritmos circadianos y reloj biológico

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Sumar o restar una hora más puede parecer un cambio pequeño, pero, modificaciones como el cambio de hora tienen su efecto sobre la salud. Un efecto que ha hecho que en los últimos años se haya aumentado el debate sobre su utilidad. ¿Podemos evitarlo? ¿Por qué se produce? ¿Cómo nos afecta? En definitiva, a través […]

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¿Qué es el apego seguro y cómo trabajarlo?

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El apego seguro es un vínculo emocional saludable y positivo que se forma entre un niño y su cuidador principal, generalmente durante los primeros años de vida. Se caracteriza por la confianza en el cuidador, la capacidad del niño para explorar de manera segura su entorno, la regulación emocional y la sensibilidad y consistencia por […]

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Cómo tener paciencia: las 10 claves para ser paciente

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La paciencia es una habilidad esencial en diversas áreas de la vida, como en las relaciones interpersonales, el trabajo, el aprendizaje, la superación de obstáculos, la resolución de problemas y la consecución de metas a largo plazo. Es una virtud que permite mantener la calma en situaciones estresantes y enfrentar los desafíos con una actitud […]

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¿Qué es la cordocentesis y cuándo se hace?

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La cordocentesis ha sido una gran aliada de la medicina y de las mujeres gestantes desde que se creó, puesto que, gracias a ella, y a pesar de sus riesgos, ha permitido detectar a tiempo ciertas enfermedades en los fetos e incluso salvarles la vida.  Pese a que sigue siendo una prueba médica que se […]

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Uso del chupete: pros y contras

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Conoce el uso del chupete, cuándo debe empezar a utilzarse, sus beneficios, contraindicaciones y cuándo debe dejar de utilizarse