Entradas

Cuánta agua debes beber cada día

Hidratarnos de manera correcta todos los días, es muy importante,…
dieta-lactancia-despues-parto

¿Puedo hacer dieta en la lactancia después del parto?

“Que la comida sea tu alimento y el alimento tu medicina”.…

Qué es la grasa visceral y por qué deberías conocer la tuya

La grasa visceral se acumula alrededor de los órganos abdominales.…
La matrona que es lo que hace

La matrona, ¿qué es y qué hace?

“Nosotros debemos pensar que somos una de las hojas de un…