¿Qué es “Movember” y por qué te interesa participar?

movimiento movember

 “Dad al hombre salud y metas a alcanzar y no se detendrá a pensar sobre si es feliz o no es feliz”. George Bernard Shaw

Es bien conocido que los hombres tienen una media de vida inferior a la de las mujeres. Por ello y con el objetivo de concienciar de los problemas de salud que sufren los hombres, el movimiento “Movember” celebra el 15 de noviembre su evento anual, aunque hay quienes lo asocian a todo el mes. Te contamos en a continuación en qué consiste este movimiento y porqué te interesa participar.

Porque la salud es lo más importante

El movimiento Movember

Esta idea surgió de dos chicos australianos que decidieron concienciar a la población de los problemas que sufren los hombres a nivel global. Básicamente, el movimiento consiste en dejarse bigote durante el mes de noviembre. A simple vista puede parecer una tontería, pero este movimiento ha generado un gran revuelo a nivel internacional. Gracias a la fundación Movember se han conseguido recaudar cerca de 900 millones, cantidad que se ha destinado a mejorar la concienciación y la investigación en salud masculina.

¿Qué significa Movember?

La Fundación Movember funciona en muchos países y viene de una contracción en inglés de Moustache (bigote) y November (noviembre); por lo que su bandera es el bigote (el “mo”).

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¿Cómo nace el movimiento Movember?

Este movimiento data del año 2003. En este periodo, dos jóvenes australianos, Travis Garone y Luke Slattery, tomaron la decisión de dejar crecer su bigote con la intención de concienciar a la población sobre los principales problemas que sufren los hombres. La iniciativa derivó en una fundación, la “Movember Foundation”. Desde ese momento, comenzó a ganar popularidad y a extenderse por el resto del mundo.

Objetivos del movimiento

Su principal objetivo es denunciar que los hombres mueren muy jóvenes y se enfrentan a una crisis de salud de la que no se habla. Por ello se encargan, a través de este evento, de recaudar fondos para luchar contra dichos problemas y este dinero se entregará a instituciones dedicadas a combatirlos.

Salud masculina

Como ya hemos comentado, este movimiento promueve el conocimiento y la lucha contra las afecciones primarias que sufren los hombres a día de hoy. Estas son las enfermedades que sufren los hombres en la actualidad:

Cáncer de próstata

Éste cáncer es el segundo que más afecta a los hombres en todo el mundo. Deja secuelas tanto físicas como psicológicas y son fundamentales tanto la concienciación como las pruebas diagnósticas para su detección precoz.

Cáncer testicular

La mayor parte de los casos de este tipo de cáncer obtienen buenos resultados. Pero, por desgracia, hay un pequeño porcentaje de hombres y niños que no tienen buenos resultados. Para mejorar esta situación se apoya a la educación, investigación y prevención.

Salud mental masculina

En el mundo un hombre muere cada minuto por suicidio. Los hombres suelen tener especiales dificultades en reconocer que tienen un problema de salud mental y se les hace difícil pedir ayuda. La realidad es que existen aún ciertos estereotipos en nuestra sociedad que perjudican su bienestar psicológico. Por ello es importante desarrollar medidas que derriben dichos estereotipos a través del cuestionamiento de los aspectos negativos de la masculinidad que afectan en la salud mental de los hombres, animarles a mantener contacto social, hablar de sus estados psicológicos con total normalidad y pedir ayuda en caso de necesitarla.

Inactividad física y sedentarismo

La industrialización y el desarrollo de las tecnologías han derivado en un estilo de vida cada vez mas sedentario. Uno de cada cuatro hombres no alcanzan los niveles de actividad física diaria necesaria para mantenerse en unos niveles de salud óptimos. Pero, ¿En qué consiste el sedentarismo?

Llamamos sedentarismo a la práctica de actividades que por su forma de ser ejecutadas requieren de muy poca energía y desgaste físico. Normalmente se relaciona con actividades que implican el estar sentado o reclinado, como trabajar, usar el ordenador, ver la tele o jugar a videojuegos. Realizar este tipo de prácticas de manera recurrente puede acarrear problemas de salud en el largo plazo, especialmente relacionados con salud cardiovascular.

seguro de salud

Con el fin de mejorar tu salud física y psicológica y detectar de forma precoz estos posibles problemas, te recomendamos la contratación de un seguro médico. Así podremos evitar esperas innecesarias y la incertidumbre derivada de dichas esperas. Te animamos a calcular tu seguro médico y decidir por una gran apuesta por tu bienestar.

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