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Qué es la grasa visceral y por qué deberías conocer la tuya

La grasa corporal es un componente esencial del organismo, con una serie de funciones necesarias: proteger los órganos vitales, amortiguar las articulaciones, mantener la temperatura corporal, almacenar vitaminas y algunos nutrientes y reservar energía. Podemos definir tres tipos de grasa en el cuerpo: La grasa visceral se acumula alrededor de los órganos abdominales. Resulta mucho […]