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Tiempo de lectura: 5 minutos Vivimos en una sociedad en la que las prisas y el estrés están al orden del día, pero si encima le sumamos una cuarentena que se alarga… el desasosiego se incrementa, así que conocer algunas técnicas de relajación se hace imprescindible. No solo nos estresa el confinamiento, también el miedo al virus, o a lo […]
Tiempo de lectura: 4 minutos Aunque las próximas semanas todavía son muy inciertas en cuánto a la evolución del Covid19 y las medidas de confinamiento, tanto en medios de comunicación como entre la sociedad ya se escuchan «vaticinios», deseos, reflexiones… acerca de qué haremos o cómo serán nuestras vidas «cuando esto pase». Y es que todos nos preguntamos qué nos […]
Tiempo de lectura: 4 minutos Matenerte en forma sin pisar la calle es posible con estas siete aplicaciones para hacer ejercicio en casa sin necesidad de materiales adicionales. Mantenerse en forma ya es un reto cuando puedes salir a hacer ejercicio a la calle o visitar el gimnasio. Ahora que debemos mantenernos en casa con motivo de la pandemia por […]
Tiempo de lectura: 6 minutos Durante esta cuarentena, la información sobre el coronavirus se ha convertido en el tema de conversación de cualquier llamada telefónica, mensaje o tertulia. Para los más pequeños de la casa, una situación tan excepcional como es una pandemia puede ser difícil de comprender. Para entenderlo mejor, como todo niño curioso, tendrá su etapa del “por […]
Tiempo de lectura: 5 minutos La cuarentena decretada por el Gobierno ha sido el principio de un periodo de conciliación familiar y laboral plagado de altibajos para muchos. Trabajar desde casa, conocido comúnmente como teletrabajo, en tiempos de coronavirus ha aumentado exponencialmente el estrés entre los españoles. Si vives solo, luchar contra las distracciones y ser productivo puede ser el […]
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Queremos ayudarte a elegir la protección que mejor se ajuste a tus necesidades, ofreciéndote el cuadro médico más completo y las mejores coberturas en salud, o en vida, para que los tuyos queden protegidos en los momentos en los que de verdad se necesita.
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