Bloqueo emocional: cómo identificarlo y superarlo paso a paso
Las emociones juegan un papel esencial en nuestro día a día. No solo determinan cómo nos sentimos, sino que también influyen directamente en nuestras decisiones, relaciones y bienestar físico y mental. Sentir alegría, tristeza, miedo, enfado o sorpresa no es algo secundario, sino parte integral de cómo interpretamos el mundo que nos rodea. Cada emoción […]