
Aegon
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Nuestra misión es ayudar a personas a proteger lo que más importa durante toda su vida.
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¿Alguna vez has sentido que tu visión se veía borrosa, tenía sudores fríos, temblores, palpitaciones y sensación de hambre? Pues, si es así, es posible que estuvieras sufriendo una bajada de azúcar, o lo que es lo mismo, hipoglucemia. Por norma general esto les suele ocurrir a las personas que padecen algún tipo de diabetes, […]
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Luz azul: qué es, efectos en la salud y cómo protegerte
21 de abril de 2025
Vivimos en la era digital y eso nos comporta amplios beneficios pero también ciertos factores que, directa e indirectamente nos afectan a la salud. La luz azul, por ejemplo, es dañina para nuestra salud. Por lo que hay que tomar medidas para protegernos de ella y así evitar que tenga un impacto negativo en la […]
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Zancadas: tipos, beneficios y cómo realizarlas correctamente
18 de abril de 2025
Hacer ejercicio físico es vital para poder mantener un buen estado de salud y, en los entrenamientos, se pueden llevar a cabo diferentes tipos de ejercicios. Las zancadas son uno de los mejores ejercicios que se pueden llevar a cabo gracias a todos los beneficios que aportan. Están destinadas a trabajar el tren inferior del […]
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Gases estomacales: causas, síntomas y remedios efectivos
15 de abril de 2025
Casi todo el mundo, alguna vez en su vida, ha tenido gases estomacales. Y es que es un proceso natural del sistema digestivo. Pero hay quienes los tienen con más frecuencia que otros, lo que puede ocasionar malestar, dolor estomacal e incluso incomodidad ante las demás personas. Pues los eructos y las flatulencias pueden llegar […]
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Diafragma anticonceptivo: qué es, cómo se usa y su efectividad
9 de abril de 2025
El diafragma anticonceptivo es un método muy útil para evitar los embarazos no deseados. Es un método anticonceptivo de barrera, es decir, que se coloca de tal forma que impide que el espermatozoide pueda entrar en contacto con el óvulo y fecundarlo. A continuación, vamos a hablarte más en profundidad sobre él, para que puedas […]
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DIU: Tipos, ventajas y cómo colocarlo
8 de abril de 2025
Existen diferentes tipos de anticonceptivos femeninos que evitan los embarazos no deseados: pastillas, parches, inyecciones y el DIU. Este último dispositivo es del que vamos a hablar más en profundidad durante este artículo, ya que existen diferentes tipos que se pueden utilizar, en función de las preferencias de la paciente. Pero es importante saber que, […]
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Colágeno: tipos, propiedades y cómo incluirlo en tu dieta
4 de abril de 2025
El colágeno es fundamental para cuidar de nuestra salud, de nuestra piel, huesos, ligamentos e incluso de los tejidos conectivos de nuestro cuerpo. Es una proteína esencial que, de forma natural, tenemos en nuestro organismo pero que, con el paso del tiempo va disminuyendo su creación, por lo que es conveniente incluir alimentos y suplementos […]
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Síncope: tipos, síntomas y cómo prevenirlo
3 de abril de 2025
El síncope es lo que, comúnmente, conocemos como desmayo. Y aunque a veces no le damos la importancia que merece, es fundamental valorar a la persona que se ha desmayado para saber qué es lo que ha provocado ese síncope. Por ello, la atención médica es necesaria. Estés donde estés y en el momento que […]
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Qué es el síndrome premenstrual y cómo reducir sus síntomas
1 de abril de 2025
La menstruación es algo con lo que las mujeres tienen que lidiar desde la preadolescencia, aproximadamente, hasta su edad adulta, cuando inicia la menopausia. A muchas mujeres no les afecta ni sienten síntomas que deterioren su calidad de vida cuando tienen la menstruación, pero en cambio, a otras, el síndrome premenstrual limita su actividad diaria. […]
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Bacteria E. coli: síntomas, tratamiento y cómo evitar el contagio
25 de marzo de 2025
La infección por e.coli no es muy frecuente dado que, según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, los últimos datos muestran que, en España, durante el año 2018 se notificaron 126 casos. Las bajas infecciones debidas a esta bacteria se deben a la prevención. Por lo que es muy importante saber qué es […]
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