Dormir con ruido. Cómo y qué consecuencias tiene

La contaminación acústica, según la Organización Mundial de la Salud, es uno de los problemas que, actualmente, más afecta a la salud de las personas. Y es que puede llegar a generar estrés, ansiedad, daños auditivos, depresión y problemas para poder dormir y descansar adecuadamente.   Pero ya no sólo se trata de conseguir evitar estar […]

El Día de la Tierra: ¿Qué acciones por el planeta puedo hacer en mi vida diaria?

El 22 de abril es el Día de la Tierra, el día en el que con más fuerza las personas reclamamos la necesidad de cuidar de nuestro medio ambiente, de proteger los ecosistemas y de, en definitiva, concienciar al mundo entero de que entre todos podemos cambiar las cosas y hacer de nuestro planeta un […]