
Aegon
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Nuestra misión es ayudar a personas a proteger lo que más importa durante toda su vida.
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Orforglipron: la píldora que podría revolucionar el tratamiento de la obesidad
22 de septiembre de 2025
En los últimos años hemos escuchado hablar mucho de medicamentos como el Ozempic o la semaglutida, que se han popularizado por ayudar a controlar la diabetes tipo 2 y favorecer la pérdida de peso. El inconveniente es que se aplican mediante inyecciones, algo que no resulta cómodo para todos. Ahora llega una alternativa muy esperada: […]
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Guía completa sobre alimentos de temporada
21 de septiembre de 2025
Consumir frutas y verduras de temporada es una de las formas más sencillas y efectivas de mejorar la alimentación. Estos alimentos no solo son más frescos y sabrosos, sino que también conservan mejor sus nutrientes y suelen tener un precio más asequible. Además, apostar por productos de temporada favorece la sostenibilidad y el respeto al […]
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Guía completa de recetas saludables
21 de septiembre de 2025
La cocina saludable no tiene por qué ser aburrida ni complicada. Existen recetas rápidas, nutritivas y sabrosas que permiten disfrutar de la comida mientras cuidamos nuestra salud. Apostar por platos equilibrados ayuda a mantener un peso adecuado, controlar los niveles de energía y prevenir enfermedades a largo plazo. En esta guía reunimos los principales artículos […]
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Guía completa sobre frutas y frutos secos
21 de septiembre de 2025
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Guía completa sobre vitaminas, minerales y nutrientes
20 de septiembre de 2025
El cuerpo humano necesita una amplia variedad de nutrientes esenciales para funcionar correctamente. Estos incluyen vitaminas, minerales, macronutrientes y otros compuestos que cumplen funciones vitales como producir energía, mantener el sistema inmunitario o proteger nuestras células frente al daño oxidativo. Una dieta equilibrada debe aportar todos estos elementos en las cantidades adecuadas. En esta guía […]
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Guía completa sobre verduras y hortalizas
20 de septiembre de 2025
Las verduras y hortalizas son la base de una dieta equilibrada. Aportan fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes que ayudan a prevenir enfermedades, mejoran la digestión y fortalecen el sistema inmunitario. Su variedad y versatilidad en la cocina hacen que sean un pilar fundamental en cualquier plan de alimentación saludable. En esta guía reunimos los principales […]
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Guía completa sobre enfermedades alimenticias
20 de septiembre de 2025
Las enfermedades alimenticias abarcan un conjunto de problemas de salud que pueden estar relacionados tanto con la forma en la que nos alimentamos como con la respuesta del organismo a ciertos alimentos. Desde los trastornos de la conducta alimentaria, que afectan al bienestar psicológico, hasta las intolerancias, alergias o problemas digestivos, conocer sus características y […]
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Miocardiopatía hipertrófica: qué es, tipos y cómo detectarla
18 de septiembre de 2025
La miocardiopatía hipertrófica es una condición cardíaca complicada, y a menudo silenciosa, en la que el músculo del corazón se engrosa de manera inesperada, haciendo que su función normal quede perjudicada. Aunque muchas personas no presentan síntomas, esta enfermedad puede desencadenar señales graves y contribuir a complicaciones importantes si no se detecta a tiempo. Por […]
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Guía completa sobre trastornos de ansiedad y estrés
17 de septiembre de 2025
La ansiedad y el estrés forman parte de la vida cotidiana en determinados momentos, pero cuando se vuelven persistentes o desproporcionados pueden convertirse en un verdadero problema para la salud mental y física. Estos trastornos afectan a millones de personas en todo el mundo y se manifiestan a través de síntomas emocionales, cognitivos y físicos […]
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