Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo

Redactor Salud y Consumo

Licenciado en ADE por la Universidad Autónoma de Madrid y especialista en comunicación por la Universidad Complutense, lleva desde el año 2002 escribiendo sobre temas de consumo, salud y divulgación en general, tanto en revistas escritas como Dinero y Salud, asociaciones y diversas páginas web. Además de ser colaborador en medios escritos (Expansión, Cinco Días, idealista.com, El País, Libertad Digital, El Confidencial,…) Radio (COPE, Onda Cero, Cadena Ser, Onda Madrid…) y Televisión (Telecinco, Antena 3, Telemadrid…).

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Diferencia entre salario bruto y neto

23 de septiembre de 2024

El salario es un concepto central de toda relación de trabajo, y por ello, más allá de su cobro, existe obligación por parte del empleador de entregar la nómina con un desglose de todos sus componentes y sus deducciones, mostrando la diferencia entre bruto y neto. Su conocimiento es importante, no solo se trata de […]

Cómo insonorizar tu casa y vivir sin ruidos

12 de septiembre de 2024

El ruido, la contaminación acústica, es un problema importante, especialmente en las ciudades, que puede afectar a la salud. Por ello, insonorizar tu casa, como lugar en el que pasas más tiempo, y especialmente es el lugar de descanso, es fundamental. El tráfico rodado, el ocio nocturno, actividades económicas, e incluso el que procede de […]

Ejercicio cardiovascular: Beneficios, tablas y consejos

10 de septiembre de 2024

Dentro de los diferentes tipos de ejercicio que podemos realizar, una de las categorías más importantes es el ejercicio cardiovascular. Esta importancia viene derivada de dos razones. La primera, sus amplios beneficios para la salud, en un abanico que va desde la pérdida de peso a la mejora de la salud cardiovascular. Y, en segundo […]

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9 de septiembre de 2024

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2 de septiembre de 2024

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20 de agosto de 2024

Viajar es un placer, como dice la canción, pero en muchas ocasiones también nos encontramos con impedimentos que nos impiden disfrutar del todo de las vacaciones, como ocurre con una pérdida de maleta. Dentro de la gama de incidencias que pueden producirse cuando se viaja en avión, entre las que también están cancelaciones o retrasos, […]

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