Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Redactor Salud y Consumo
Licenciado en ADE por la Universidad Autónoma de Madrid y especialista en comunicación por la Universidad Complutense, lleva desde el año 2002 escribiendo sobre temas de consumo, salud y divulgación en general, tanto en revistas escritas como Dinero y Salud, asociaciones y diversas páginas web. Además de ser colaborador en medios escritos (Expansión, Cinco Días, idealista.com, El País, Libertad Digital, El Confidencial,…) Radio (COPE, Onda Cero, Cadena Ser, Onda Madrid…) y Televisión (Telecinco, Antena 3, Telemadrid…).
Últimos artículos escritos por Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
21
La Semana Santa es una de las celebraciones más espectaculares de España, en el que cientos de ciudades y pueblos se transforman en escenarios de devoción, arte y tradición. De todas estas ciudades dos de las que más destacan son Sevilla y Málaga, la primera por su solemnidad y barroquismo, la segunda por su espectacularidad. […]
22
Medidas de la maleta de cabina según cada aerolínea
14 de abril de 2025
La maleta de cabina es esencial para los viajeros, ya que permite llevar objetos personales, documentos importantes y artículos de valor siempre al alcance, y sin el riesgo de pérdida de maleta. También incluso en los viajes con familia numerosa, tener equipaje de mano para lo más esencial es fundamental. Además, facilita un viaje más […]
23
Tarjetas revolving: qué son, riesgos y cómo reclamarlas
11 de abril de 2025
Las tarjetas de crédito, entre las que se encuentran las tarjetas revolving, son instrumentos financieros que ofrecen la posibilidad de realizar pagos cómodamente con flexibilidad, y seguridad. Entre sus principales beneficios destaca la capacidad de comprar presencialmente o por Internet, sin tener el dinero en la cuenta, obtener descuentos, bonificaciones o programas de puntos, tener […]
24
Beneficios del bodypump para tu salud y bienestar
10 de abril de 2025
Los ejercicios de resistencia muscular son fundamentales para mejorar la fuerza y la eficiencia del sistema musculoesquelético. Es por ello que el bodypump es una excelente elección para mejorar tu rendimiento físico y calidad de vida. Con el bodypump se combina un entrenamiento de pesas con el que se fortalecen los músculos, protegen las articulaciones […]
25
Los mejores ejercicios de resistencia para mejorar tu condición física
7 de abril de 2025
El ejercicio físico es una actividad clave para la salud y el bienestar, pero dentro de su enorme variedad, sus diferentes tipos maximizan ciertos beneficios. Esto ocurre con los ejercicios de resistencia en los que se incluyen actividades como correr, nadar o hacer senderismo, que mejoran la capacidad cardiovascular y pulmonar de nuestro cuerpo. Estos […]
26
12 mitos sobre el seguro de vida
6 de abril de 2025
Desmentimos 12 mitos sobre el seguro de vida sobre su contratación, cuando es necesario y sus coberturas
27
Seguro de vida con la hipoteca ¿Es obligatorio? ¿Cómo funciona?
5 de abril de 2025
Como cubrir con un seguro de vida la deuda de una hipoteca
28
Qué es la disciplina y cómo fortalecerla para alcanzar tus metas
27 de marzo de 2025
La disciplina es una cualidad fundamental del comportamiento humano que implica la capacidad de actuar siguiendo valores como el orden, la constancia y la obediencia a normas o reglas establecidas. Este último punto es importante. No se trata únicamente de seguir órdenes, sino de desarrollar responsabilidad y compromiso con determinados objetivos o valores. La disciplina […]
29
Ejercicios para mejorar la postura y evitar dolores de espalda
27 de marzo de 2025
La postura es un factor clave en la salud de la espalda, ya que influye directamente en la distribución del peso y en la alineación de la columna vertebral. Mantener una postura adecuada no solo previene dolores y lesiones, sino que también mejora la estabilidad y el rendimiento en actividades diarias y deportivas. Todo ello […]
30
Aranceles: qué son, ejemplos y su impacto en la economía
20 de marzo de 2025
Las medidas de protección comercial son una parte importante dentro de las políticas económicas que los gobiernos o instituciones supranacionales, como la Unión Europea. Estas se implantan para defender la industria propia frente a la competencia exterior. Dentro de estas medidas destacan los aranceles, gravamen que aumenta el precio de los productos importados, son la […]
Suscríbete a nuestra newsletter
Cuidarte nunca fue tan fácil, hazlo de nuestra mano y mantente al día con todos nuestros consejos sobre salud y bienestar.