Día Mundial del Corazón

El 29 de septiembre es el Día Mundial del Corazón desde que en el año 2000 la Federación Mundial del Corazón, la OMS y la UNESCO, decidieron darle un día en el calendario para intentar ayudar a la población, y concienciarla, sobre la necesidad de cuidarse.  Según la Federación Española del corazón, la enfermedad cardiovascular […]

Doula, ¿qué es y cuáles son sus funciones?

La figura de la Doula se ha convertido en una parte importante para muchas mujeres embarazadas, durante su parto e incluso durante el post parto. La gestación es una etapa maravillosa para cualquier mujer que está descubriendo que su cuerpo es capaz de crear vida, pero a ella también se suman miedos, dudas y sentimientos […]

¿Qué es la cordocentesis y cuándo se hace?

La cordocentesis ha sido una gran aliada de la medicina y de las mujeres gestantes desde que se creó, puesto que, gracias a ella, y a pesar de sus riesgos, ha permitido detectar a tiempo ciertas enfermedades en los fetos e incluso salvarles la vida.  Pese a que sigue siendo una prueba médica que se […]

Las tecnopatías o enfermedades asociadas a las tecnologías de la información (TIC)

¿Has escuchado hablar de las enfermedades asociadas a las TIC o tecnoenfermedades? Hoy en día parece prácticamente impensable imaginarse una vida sin tecnología. Vivimos en un mundo absolutamente dependiente de las tecnologías de la información y la comunicación, las ‘TIC’. Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, utilizamos multitud de dispositivos electrónicos que nos […]

Dispositivos y aplicaciones que ayudan a cuidar tu salud

El auge de los dispositivos móviles e inteligentes y las apps de salud que podemos descargar e instalar en estos están cambiando nuestros hábitos en muchos aspectos. Una de estas facetas más fundamentales es la salud, no solo por las mejoras que puedes conseguir también por la trascendencia de estas al afectar al aspecto más […]

Uñas encarnadas: causas, síntomas y tratamiento

Las uñas encarnadas, formalmente conocidas como onicocriptosis, es una lesión que se produce en los dedos de los pies, principalmente en el gordo, cuando las uñas sufren un crecimiento anómalo y su curvatura no es la correcta. Esta patología es muy dolorosa, puesto que la uña se clava en la piel del dedo y provoca […]

8 efectos del aire acondicionado en la salud

El aire acondicionado es malo para la salud si no se hace un uso de forma responsable y segura. Ante la llegada del verano y las altas temperaturas, son muchas las personas que optan por el uso de ventiladores y aires acondicionados para paliar los efectos del calor. Este sistema de refrigeración ayuda a controlar […]

¿Cuáles son los síntomas y cómo tratar las picaduras de medusa?

Las medusas son criaturas marinas pertenecientes al grupo de los cnidarios, conocidas por su forma de campana y sus tentáculos urticantes. Y aunque muchas medusas son inofensivas para los seres humanos, algunas especies pueden provocar picaduras dolorosas y molestas.  Las medusas suelen habitar en aguas marinas tropicales y templadas, y su presencia en las playas […]

Pseudoterapias: definición y técnicas aceptadas por Sanidad

¿Sabes qué son las pseudoterapias? Hay que decir que el debate entorno a ellas ha sido y continúa siendo intenso. En el objetivo de vivir más con mejor salud, muchas personas han elegido terapias alternativas que, en muchos casos, son poco eficaces, o, directamente ineficaces, según parece. Sin embargo, todas estas terapias o pseudoterapias tienen […]

Consejos para la lactancia mixta: Equilibrando la alimentación de tu bebé con fórmula y pecho

La lactancia mixta es una opción que cualquier familia puede escoger con la seguridad de que está haciendo las cosas bien, cuidando y protegiendo a su bebé.  Como explica la Asociación Española de Pediatría, la leche materna es el mejor alimento para un bebé, al menos durante los primeros meses de vida. Y es que […]