¿Cuáles son los síntomas del cáncer de mama?

“El día en que la mujer pueda no amar desde su debilidad sino con su fuerza, no escapar de sí misma sino encontrarse, no humillarse sino reafirmarse, ese día el amor será para ella, como para el hombre, fuente de vida y no un peligro mortal” Simone de Beauvoir El 19 de octubre es el […]

Luxación de hombro, cómo tratarla y evitarla

El hombro es una de las articulaciones que más amplitud tiene en todo nuestro cuerpo. Esto implica que se lesiona con mucha más frecuencia. Como hemos mencionado anteriormente, el hombro es una articulación bastante más compleja en relación a otras partes de nuestro cuerpo. La forman tres huesos llamados escápula, clavícula y húmero. Debido a […]

Accidente o enfermedad en el extranjero ¿Cómo tengo que actuar?

No hay duda. Si viajas al extranjero, ya sea por vacaciones o trabajo, debes hacerlo con la mejor cobertura de salud. Aunque compruebes otros aspectos que puedes considerar importantes, como hoteles, transporte o tus citas de ocio o trabajo, la salud sigue siendo el punto esencial por sus implicaciones. Todo puede venirse al garete si […]

La postura que debes mantener en el trabajo y cómo conseguirla

Si eres una persona con jornadas laborales largas en las que estás siempre o casi siempre sentado frente a la pantalla del ordenador, este post puede interesarte.  Ya no es novedad, alrededor del 85% de la población sufre intensos dolores de espalda y otro tipo de males que derivan de una mala postura en el […]

Qué hacer si sufres una tendinitis

Sufrir una tendinitis es mucho más común de lo que podemos llegar a pensar, por lo que es importante saber cómo tratarla cuanto antes y de forma adecuada. Como es probable que ya sepas, la tendinitis es una inflamación de un tendón, la estructura fibrosa que une el músculo con el hueso. Dicha inflamación se […]