Listado de la etiqueta: salud mental

trastornos mentales graves dibujo

12 trastornos mentales graves

Aegon
La salud mental es un aspecto fundamental no solo para nuestro bienestar psicológico, sino también para nuestro bienestar general, pero por desgracia, hay una serie de trastornos mentales graves que pueden afectar profundamente a la calidad…
disonancia cognitiva mujer adulta

¿Qué es la disonancia cognitiva? Ejemplo y causas

Natalia Lorenzo
La disonancia cognitiva es un concepto psicológico que describe el malestar o la tensión interna que sentimos cuando mantenemos creencias, actitudes o valores contradictorios entre sí. En otras palabras, se trata de la incomodidad mental…
apego evitativo hombre y mujer

¿Qué es el apego evitativo y cómo trabajarlo?

Natalia Lorenzo
El apego evitativo es un patrón de vinculación interpersonal que se desarrolla a lo largo de la vida, influenciado por las primeras experiencias de relación con las figuras de cuidado. Este tipo de apego se caracteriza por la tendencia a…
la autofobia grupo

Autofobia: Qué es, síntomas, causas y tratamiento

Aegon
A pesar de vivir en una sociedad global e hiperconectada, la soledad es un aspecto al que antes o después nos enfrentaremos en nuestra vida. Hay personas que saben gestionar esta circunstancia y la llevan de una forma saludable, en cambio,…
alexitimia trabajo

Alexitimia: Qué es, síntomas, causas y tratamiento

Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Qué es la alexitimia, sus síntomas, las diferentes causas, así como la importancia del diagnóstico para su mejor tratamiento
anhedonia mujer

Anhedonia: Qué es, síntomas, causas y tratamiento

Natalia Lorenzo
La anhedonia, un término que proviene del griego "an-" (sin) y "hedone" (placer), es un fenómeno psicológico que se manifiesta como la incapacidad de experimentar placer. Este concepto se utiliza para describir la pérdida de interés…
rumiacion mental adulto

Rumiación mental: Deja de darle vueltas a lo mismo

Natalia Lorenzo
La rumiación mental es un fenómeno psicológico que afecta a muchas personas en distintos momentos de sus vidas. Se refiere a la tendencia de una persona a centrar su atención de manera persistente en pensamientos negativos, preocupaciones…
la inseguridad emocional hombre

¿Qué es la Inseguridad emocional y cómo trabajarla?

Natalia Lorenzo
La inseguridad emocional es una experiencia humana compleja que puede afectar a las personas de maneras diversas, generando dudas sobre sí mismas y en sus relaciones. Queremos cuidarte estés donde estés.Asistencia presencial y Telemedicina…
propósitos año nuevo

25 propósitos de Año Nuevo y cómo lograrlos

Aegon
¿Te has preguntado alguna vez por qué nunca cumples los propósitos de año nuevo? O ¿cómo podrías cumplirlos este año? En este artículo te daremos algunas claves para hacer realidad tus objetivos del nuevo año, además de darte…
sociopata controlador

Sociópata: ¿Qué es y cómo identificarlos?

Natalia Lorenzo
En la intersección de la psicología y la conducta humana, un sociópata representa un fenómeno complejo que ha desconcertado a profesionales y la sociedad en general. En este post se abordará este trastorno de personalidad, desde la definición…