Deva Camino Monteserín

Especialista en Salud Natural y Dietética

Máster Universitario en Salud Natural y Nutrición. Experta en Alimentación Antiinflamatoria y psiconeuroendocrino-inmunología, el área de la ciencia que estudia la relación del sistema nervioso con el resto de nuestro organismo. Diploma de estudios avanzados en: Microbiota, inmunidad y sistema digestivo. Cursos de doctorado en: Biología del Cáncer. Autora de los libros: "¿Y ahora qué puedo comer?" y "Comer para cuidarse". Compagino la pasión de mi trabajo en consulta con la impartición de diversos cursos y las charlas divulgativas.

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1 de junio de 2021

Hoy toca hablar de mi probiótico menos favorito, la kombucha, también llamado té kombucha o té del hongo chino y este extraño mérito lo tiene fundamentalmente porque a pesar de ser un probiótico también presenta algunos riesgos. Te recuerdo que los probióticos modulan de forma beneficiosa la microbiota intestinal, que ayuda tanto a la inmunidad […]

Alimentación complementaria en bebés ¿Cuándo y cómo introducirla?

26 de mayo de 2021

Tras los seis meses que se recomienda de lactancia exclusiva, importantísimos para la salud digestiva e inmunitaria del bebé, nos asedian un montón de dudas sobre la alimentación complementaria en bebés. A mi al menos, me trajo de cabeza. Es cierto también que, en ocasiones la lactancia se complica, y recurrimos antes de los seis […]

Hongos vaginales: Cómo se producen, síntomas, tratamiento y prevención

17 de mayo de 2021

Los hongos vaginales son a menudo causa de infección en las mujeres jóvenes, y sin embargo todavía cuesta hablar de ello. Esto sucede en buena medida, porque cualquier infección de este tipo se asocia, equivocadamente, a enfermedades de transmisión sexual, cuando poco o nada tiene que ver en este caso, así que para aclararlo te […]

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6 de mayo de 2021

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21 de abril de 2021

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10 comidas para llevar al trabajo ¡Come rico y sano de tupper!

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12 de abril de 2021

A raíz de la detección de la aparición de trombos como como posible efecto secundario del vacuna de AstraZeneca, han corrido ríos de tinta. En realidad, es absolutamente normal, porque aunque muy infrecuente es un efecto secundario muy grave. Aún así, y teniendo en cuenta toda la confusión que se ha generado, creo que lo […]

¿Cómo empezar a cuidarse? Por qué es importante y primeros pasos

9 de abril de 2021

Empezar a cuidarse es básico para mejorar nuestra salud en el medio y largo plazo, pero a menudo no sabemos cómo hacerlo, ni siquiera por donde comenzar. En otras ocasiones es aún peor, porque algunas personas parecen no ser conscientes de la importancia de cuidarse a uno mismo, o al menos no le dan la […]

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El batch cooking es una forma de organización en la cocina que puede ayudarte a tener listos tus menús en menos tiempo y de manera sencilla. En un mundo en el que el tiempo escasea, el batch cooking tiene cada vez más adeptos. Entonces… ¿En qué consiste exactamente? Si nos ceñimos exclusivamente a su definición, […]

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