Listado de la etiqueta: hábitos saludables

recetas saludables con huevo

Las 6 mejores recetas con huevo saludables, rápidas y fáciles

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El huevo es uno de los alimentos esenciales para nuestra dieta. Existen muchos mitos y leyendas entorno a él, pero lo cierto es que es muy recomendable consumir huevo por su alto contenido nutritivo. Además, contiene vitaminas A, D, E, B12,…
Mujer siendo intervenida por un dentista

Alimentos que dañan tus dientes y que te pueden costar un dineral a largo plazo

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Nuestros dientes son una parte muy importante del cuerpo. Mantenerlos sanos y cuidados es fundamental. Está demostrado que una de las principales causas de sufrir dolor o molestias en nuestros dientes se debe a una mala salud bucodental.…
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¿Está prohibido fumar en exteriores? Descubre trucos para dejar de fumar

Francisco Paredes
El 31 de mayo es el Día Mundial Sin Tabaco. Este evento fue creado por la Organización Mundial de la Salud (OMS)  y cada año se organizan campañas con el objetivo de concienciar sobre los efectos nocivos y letales del consumo y la…
doctora midiendo la glucosa de paciente de diabetes tipo 2

Cómo prevenir la diabetes tipo 2

Francisco Mauleón
La diabetes tipo 2 es la diabetes más frecuente. En torno a un 90% de las personas afectadas por la diabetes, sufren diabetes mellitus tipo 2 y su incidencia ha aumentado en los últimos años. Un estilo de vida cada vez más sedentario y…