Cuidado de la piel: trucos, consejos y claves para una piel sana

El cuidado de la piel resulta fundamental para nuestra salud y es que su papel en nuestro organismo es clave. La piel es el órgano más extenso del cuerpo además de ser el más versátil. Junto con las uñas y el pelo, la piel refleja la salud tanto física como psicológica de nuestro organismo. Gracias […]

La matrona, ¿qué es y qué hace?

Cada 5 de mayo se celebra el Día Internacional de la Matrona. Por nuestra parte, con este artículo también queremos hablar y homenajear a una de las primeras figuras que ayudan a las mujeres en sus primeros pasos para convertirse en mamás: la matrona. Debes saber que esta figura es muy antigua y ha sido […]

¿Cómo cuidar los dientes? 10 consejos y recomendaciones

La salud bucodental es imprescindible para poder mantener una vida sana, feliz y normal. Además de problemas estéticos como los dientes amarillos, que muchas personas tratan erróneamente con blanqueamientos caseros, son muchas las enfermedades que pueden aparecer en la boca y no prevenirlas o tratarlas correctamente, puede afectar a nuestro sistema inmunológico y a nuestro […]

¿Conviene guardar el cordón umbilical del bebé?

Guardar el cordón umbilical bebé se trata de una práctica cada vez más extendida a lo largo de los años. Si no tienes claras las razones por las que guardar el cordón umbilical de tu hijo, te animamos a seguir leyendo este artículo. La principal razón para conservar el cordón umbilical es que la sangre […]

Cómo nos influyen unos hábitos de vida saludable

Comer una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, mantener un peso corporal saludable, no beber demasiado alcohol y no fumar, son hábitos de vida saludable que pueden ayudarnos a aumentar los años vividos sin padecer diabetes de tipo 2, enfermedades cardiovasculares o cáncer, así lo revela un estudio de Harvard T.H. Chan School of Public Health. […]

Seguros médicos para embarazadas: lo que debes saber

Si tu seguro de salud es siempre un producto esencial para tu propio cuidado y el de los tuyos, cuando llegan momentos tan importantes como el embarazo lo es aún más. Durante estos nueve meses se presta aún mucho más cuidado a la salud en todas las facetas, desde la prevención, el cuidado o el […]

Dientes amarillos. Prevención, causas y tratamientos

No todo el mundo tiene un color blanco impoluto en su dentadura. La tonalidad puede variar en cada boca por causas naturales, pero, además, existen muchos factores externos que, poco a poco, pueden ir amarilleando nuestros dientes.  Tener los dientes amarillos es algo que afecta a un gran número de personas y, para muchos, va […]

Alimentos que dañan tus dientes y que te pueden costar un dineral a largo plazo

Nuestros dientes son una parte muy importante del cuerpo. Mantenerlos sanos y cuidados es fundamental. Está demostrado que una de las principales causas de sufrir dolor o molestias en nuestros dientes se debe a una mala salud bucodental. También que cuanto antes comencemos a cuidar nuestra boca, mejor, de ahí la importancia del seguro dental, […]

¿Está prohibido fumar en exteriores? Descubre trucos para dejar de fumar

El 31 de mayo es el Día Mundial Sin Tabaco. Este evento fue creado por la Organización Mundial de la Salud (OMS)  y cada año se organizan campañas con el objetivo de concienciar sobre los efectos nocivos y letales del consumo y la exposición al humo de tabaco. En este año, el día se centra […]

¿Tú hijo tiene rabietas? Así es como tienes que reaccionar

Todos conocemos las famosas rabietas de los niños pequeños y muchos somos los que las hemos tenido que gestionar como podíamos, sobre todo cuando nos pillan de principiantes. Lo que es importante destacar es que es un periodo del desarrollo normal que atraviesa el niño para crear su propia individualidad y carácter, no en vano […]