Listado de la etiqueta: salud mental
Ruido mental: Definición y cómo eliminarlo
Aegon
En la era de la información, donde estamos constantemente bombardeados por estímulos externos, el concepto de "ruido mental" se ha vuelto cada vez más relevante. Este fenómeno puede afectar nuestra salud mental y bienestar general de manera…
Discapacidad psíquica ¿Qué es?
Natalia Lorenzo
El término "discapacidad psíquica" se refiere a una variedad de afecciones que afectan el funcionamiento cognitivo de una persona. Una persona con discapacidad mental puede experimentar dificultades en el aprendizaje, la comunicación, la…
Salud mental en adolescentes
Natalia Lorenzo
La salud mental en los adolescentes es un tema de vital importancia en la sociedad actual. Con el avance de la tecnología y la presión social, cada vez más jóvenes se enfrentan a desafíos emocionales y mentales que pueden afectar su bienestar…
Emociones básicas ¿Cuáles son?
Natalia Lorenzo
Las emociones básicas constituyen expresiones y vivencias importantes de la persona; ellas indican la reacción, interpretación, adaptación y aprendizaje que logramos de las múltiples relaciones que tenemos con las personas, cosas o circunstancias…
¿Qué es una prueba de salud mental?
Natalia Lorenzo
La prueba de salud mental es una herramienta importante para identificar problemas psicológicos y analizar el bienestar emocional de las personas para poder decidir si se necesita algún tipo de intervención psicológica. Esta evaluación…
Trastorno de la conducta ¿Qué es y cómo detectarlo?
Aegon
El trastorno de la conducta es un término utilizado para describir un conjunto de comportamientos problemáticos y desafiantes que afectan la vida diaria de una persona. Estos comportamientos pueden incluir agresión, desobediencia, mentir,…
Sistema límbico. ¿Qué es y qué funciones tiene?
Natalia Lorenzo
El sistema límbico es un sistemafuncional que controla las conductas afectivas y motivadas y ciertas formas de memoria. Está compuesto por estructuras dispares del encéfalo anterior que se ubican entre la neocorteza y el tronco encefálico.…
¿Qué es el síndrome del impostor? ¿Cómo detectarlo?
Natalia Lorenzo
El síndrome del impostor es la creencia de no estar a la altura de lo que los demás creen que se es, es decir, es estar convencidos de que no se es suficiente para ser lo mejor que se puede ser. Aunque se denomina “síndrome” no es…
¿Qué es el cortisol y cómo afecta al estado de ánimo?
Natalia Lorenzo
El cortisol, la llamada “hormona del estrés”, es producido por las glándulas suprarrenales, y actúa como neurotransmisor en nuestro cerebro. Se produce ante situaciones de tensión para ayudarnos a enfrentarlas. La liberación de esta…
¿Qué es la inteligencia emocional y cómo desarrollarla?
Natalia Lorenzo
La inteligencia emocional se puede definir como la capacidad que tienen las personas para reconocer tanto sus propios sentimientos como también los de las personas que les rodean, así como el conocimiento para manejarlos. En este artículo…