Cómo afrontar la postpandemia por Coronavirus

Tiempo de lectura: 4 minutos Aunque las próximas semanas todavía son muy inciertas en cuánto a la evolución del Covid19 y las medidas de confinamiento, tanto en medios de comunicación como entre la sociedad ya se escuchan «vaticinios», deseos, reflexiones… acerca de qué haremos o cómo serán nuestras vidas «cuando esto pase». Y es que todos nos preguntamos qué nos […]

7 aplicaciones para hacer ejercicio en casa y mantenerte en forma

Tiempo de lectura: 4 minutos Matenerte en forma sin pisar la calle es posible con estas siete aplicaciones para hacer ejercicio en casa sin necesidad de materiales adicionales. Mantenerse en forma ya es un reto cuando puedes salir a hacer ejercicio a la calle o visitar el gimnasio. Ahora que debemos mantenernos en casa con motivo de la pandemia por […]

Guía para explicar el coronavirus a los niños

Tiempo de lectura: 6 minutos Durante esta cuarentena, la información sobre el coronavirus se ha convertido en el tema de conversación de cualquier llamada telefónica, mensaje o tertulia. Para los más pequeños de la casa, una situación tan excepcional como es una pandemia puede ser difícil de comprender. Para entenderlo mejor, como todo niño curioso, tendrá su etapa del “por […]

Cómo conciliar el teletrabajo con los hijos y la vida en familia

Tiempo de lectura: 5 minutos La cuarentena decretada por el Gobierno ha sido el principio de un periodo de conciliación familiar y laboral plagado de altibajos para muchos. Trabajar desde casa, conocido comúnmente como teletrabajo, en tiempos de coronavirus ha aumentado exponencialmente el estrés entre los españoles. Si vives solo, luchar contra las distracciones y ser productivo puede ser el […]

Actividades para niños tras el cierre de colegios por el Coronavirus

Tiempo de lectura: 4 minutos Estamos viviendo una situación excepcional, de eso no hay la menor duda. La pandemia del coronavirus ha llegado a todas partes y ahora es el momento en el que cada uno de nosotros debemos colaborar para que los contagios no vayan más allá. Por ello, y tras la declaración del Gobierno Español del estado de […]