Listado de la etiqueta: bienestar
Autofobia: Qué es, síntomas, causas y tratamiento
Aegon
A pesar de vivir en una sociedad global e hiperconectada, la soledad es un aspecto al que antes o después nos enfrentaremos en nuestra vida. Hay personas que saben gestionar esta circunstancia y la llevan de una forma saludable, en cambio,…
Alexitimia: Qué es, síntomas, causas y tratamiento
Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Qué es la alexitimia, sus síntomas, las diferentes causas, así como la importancia del diagnóstico para su mejor tratamiento
Anhedonia: Qué es, síntomas, causas y tratamiento
Natalia Lorenzo
La anhedonia, un término que proviene del griego "an-" (sin) y "hedone" (placer), es un fenómeno psicológico que se manifiesta como la incapacidad de experimentar placer. Este concepto se utiliza para describir la pérdida de interés…
25 propósitos de Año Nuevo y cómo lograrlos
Aegon
¿Te has preguntado alguna vez por qué nunca cumples los propósitos de año nuevo? O ¿cómo podrías cumplirlos este año? En este artículo te daremos algunas claves para hacer realidad tus objetivos del nuevo año, además de darte…
Personas tóxicas ¿Quiénes son y cómo nos influyen?
Natalia Lorenzo
Una persona tóxica es un individuo cuyo comportamiento y actitudes pueden tener un impacto negativo en la vida de quienes los rodean. Su influencia puede manifestarse en diversas áreas, como en el trabajo o en las relaciones de pareja, y…
¿Son adictivas las redes sociales?
Natalia Lorenzo
La adicción a las redes sociales es un desafío significativo en la era digital en la que vivimos. Para muchas personas, estas plataformas se han convertido en una parte integral de sus vidas, lo que a menudo resulta en un uso excesivo y adictivo.…
Compensación por retraso de vuelo, ¿cómo se solicita?
Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
La compensación por retraso de vuelo es un derecho de los pasajeros, conoce cuándo se puede pedir, su cuantía y cómo tramitarla
La importancia del estiramiento piramidal
Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Conoce el estiramiento piramidal, cómo realizarlo, que ejercicios se puede realizar sentado o tumbado y cómo ayuda a las dolencias del nervio piramidal
La astenia primaveral: o por qué estoy cansado en primavera
Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
El cansancio en primavwra o astenia primaveral nos afecta anímica y físicamente, conoce sus causas, síntomas y como combatirlo
La Lista Robinson: qué es y cómo apuntarse
Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Qué es la lista robinson, como hay que apuntarse, qué datos incluir, que beneficios tiene y qué pasa si hay incumplimiento