Listado de la etiqueta: bienestar

Personas tóxicas ¿Quiénes son y cómo nos influyen?
Natalia Lorenzo
Una persona tóxica es un individuo cuyo comportamiento y actitudes pueden tener un impacto negativo en la vida de quienes los rodean. Su influencia puede manifestarse en diversas áreas, como en el trabajo o en las relaciones de pareja, y…

¿Son adictivas las redes sociales?
Natalia Lorenzo
La adicción a las redes sociales es un desafío significativo en la era digital en la que vivimos. Para muchas personas, estas plataformas se han convertido en una parte integral de sus vidas, lo que a menudo resulta en un uso excesivo y adictivo.…

Compensación por retraso de vuelo, ¿cómo se solicita?
Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
La compensación por retraso de vuelo es un derecho de los pasajeros, conoce cuándo se puede pedir, su cuantía y cómo tramitarla

La importancia del estiramiento piramidal
Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Conoce el estiramiento piramidal, cómo realizarlo, que ejercicios se puede realizar sentado o tumbado y cómo ayuda a las dolencias del nervio piramidal

La astenia primaveral: o por qué estoy cansado en primavera
Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
El cansancio en primavwra o astenia primaveral nos afecta anímica y físicamente, conoce sus causas, síntomas y como combatirlo

La Lista Robinson: qué es y cómo apuntarse
Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Qué es la lista robinson, como hay que apuntarse, qué datos incluir, que beneficios tiene y qué pasa si hay incumplimiento

La aerofobia o el miedo a volar
Natalia Lorenzo
La aerofobia, también conocida como el miedo a volar o fobia a los aviones, es un tipo de fobia específica caracterizada por un temor intenso y persistente a viajar en avión. La causa de la aerofobia puede variar de una persona a otra…

¿Qué es el síndrome del abuelo esclavo? Todo sobre el cuidado de los nietos
Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Conoce qué es el síndrome del abuelo esclavo, en qué consiste y cómo cuidar a los nietos de forma equilibrada para conseguir solo ventajas

La atención: qué es, tipos y test
Natalia Lorenzo
mujer prestando atención dividida entre varias tareas

Beneficios de la actitud positiva ante la enfermedad
Natalia Lorenzo
mujer representando actitud positiva ante el cáncer