
Aegon
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Nuestra misión es ayudar a personas a proteger lo que más importa durante toda su vida.
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Si estás a punto de ser madre o padre, seguro que ya te has hecho la pregunta del millón: ¿Cómo saber si es niño o niña? Pues bien, sin seguir criterios científicos, se habla de hasta 30 métodos no científicos para predecir el sexo del bebé. Muchos de ellos se basan en el aspecto de […]
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Vitamina E: beneficios y alimentos ricos en vitamina E
6 de junio de 2023
La vitamina E es esencial para nuestro organismo, aunque, como con todas las demás vitaminas y nutrientes, siempre en las cantidades adecuadas y correctas. Para ello, es importante acudir a la visita anual con el médico de cabecera, para que pueda valorar el estado de salud del paciente y determinar si es necesario modificar la […]
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Las mejores apps para comer sano
5 de junio de 2023
Comer mejor es uno de los objetivos más repetidos y más complicados de alcanzar. Mejorar la alimentación implica cambiar muchos hábitos y requiere un gran esfuerzo de voluntad. Por fortuna, la tecnología avanza para ponerlo más fácil. Hoy repasamos las mejores apps para comer sano, que quizás te ayuden a lograr al fin tu gran […]
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Enfermedades alérgicas raras
2 de junio de 2023
Las alergias raras son un auténtico suplicio para quienes las sufren. Y es que si ya de por sí, en primavera, es cuando se activan las alergias de la mayoría de las personas, tener que vivir con ellas durante todo el año y que no exista mucho conocimiento al respecto, puede ser incluso desesperante. En […]
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Listeria y listeriosis: síntomas, causas y formas de prevenirla
1 de junio de 2023
Desafortunadamente, en los últimos meses hemos escuchado mucho hablar de la listeria. Esta enfermedad puede afectar a cualquier persona puesto que se produce como una intoxicación alimentaria, pero es más propensa a darse en mujeres embarazadas, niños y mayores de 65 años. Vamos a conocer los síntomas, las causas y las formas de prevención de […]
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Suplementos deportivos, ¿sí o no?
30 de mayo de 2023
Los suplementos deportivos son un gran tema de debate entre los deportistas, los médicos y los expertos. Pero, científicamente, todavía no existe una opinión clara sobre si realmente son, o no, beneficiosos para el organismo o si realmente cumplen con las expectativas que las marcas que los distribuyen prometen. Y es que algunos de ellos […]
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Dietas y ejercicios para conseguir un vientre plano
29 de mayo de 2023
Conseguir un vientre plano es la meta para muchos hombres y mujeres a lo largo de todo el año, pero ahora que se acerca el verano, todavía más. Para conseguirlo hay que ser paciente, insistente y seguir una dieta sana y equilibrada mientras se combina con los ejercicios adecuados que faciliten que nuestro vientre esté […]
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La pirámide alimenticia: grupos y alimentos que la componen
26 de mayo de 2023
Cada vez nos preocupamos más por nuestra alimentación como una forma de encontrarnos mejor física y psicológicamente; y es que, ¿cómo negar la influencia de lo que comemos en nuestro bienestar? Una forma de entender las diferencias entre los alimentos y su relación con la salud es a través de la pirámide alimenticia, en la […]
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Consecuencias del tabaquismo y cómo podemos prevenirlo
24 de mayo de 2023
Las consecuencias del tabaquismo son tan graves que, sólo en Europa, mueren cada año 1.2 millones de personas debido a ello. El tabaquismo está ligado a la aparición de muchísimas enfermedades, no sólo el cáncer, por lo que todos los sanitarios del mundo recomiendan y aconsejan no fumar. El tabaco es muy adictivo. Y es […]
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Esofagitis eosinofílica: Qué es, síntomas, causas y tratamientos
19 de mayo de 2023
La esofagitis eosinofílica es considerada como una de las principales enfermedades del sistema digestivo, aunque no fue hasta principios de los años 90 que fue identificada y clasificada como enfermedad. A continuación, vamos a explicarte qué es esta enfermedad, cuáles son sus síntomas y posibles tratamientos. Y recuerda que ante la aparición de síntomas que […]
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