Alfredo Carpintero Angulo

El jengibre es un alimento ampliamente utilizado tanto en la cocina como en la medicina tradicional, gracias a sus múltiples propiedades y a su sabor característico. Su consumo se ha extendido en los últimos años por su papel en el alivio de molestias digestivas, síntomas del resfriado y procesos inflamatorios leves. Esta raíz, utilizada desde […]

El enalapril es un medicamento ampliamente utilizado en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, especialmente la hipertensión arterial y la insuficiencia cardíaca. Pertenece al grupo de los IECAs (inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina), fármacos que ayudan a relajar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación. Se trata de un medicamento eficaz y generalmente seguro, […]

Los ansiolíticos son medicamentos que se utilizan para aliviar los síntomas de ansiedad. Algunos, como las benzodiazepinas, actúan disminuyendo la actividad del cerebro y producen un efecto calmante relativamente rápido; otros, como la buspirona, actúan modificando determinadas sustancias naturales del cerebro y suelen emplearse en un enfoque más sostenido. Aunque pueden ser útiles en situaciones […]

El lorazepam es un medicamento perteneciente al grupo de las benzodiazepinas, utilizado principalmente para tratar trastornos de ansiedad, el insomnio, y agitación. Forma parte de los llamados fármacos psicótropos y actúa sobre el sistema nervioso central potenciando el efecto del GABA (ácido gamma‑aminobutírico), un neurotransmisor con acción inhibidora que ayuda a reducir la actividad cerebral. […]

La glutamina es un aminoácido que participa en la recuperación muscular, el funcionamiento del sistema inmunitario y la salud intestinal. Aunque el organismo la produce de forma natural, en situaciones de alta demanda puede considerarse condicionalmente esencial. En este artículo trataremos qué es la glutamina, para qué se utiliza, cuáles son sus propiedades, cómo tomarla […]

La amoxicilina es un antibiótico ampliamente utilizado para tratar infecciones bacterianas respiratorias, urinarias, dentales y cutáneas. Es eficaz y seguro cuando se usa correctamente, siempre bajo indicación médica. Como farmacéutico puedo confirmar que es uno de los más prescritos actualmente y desde hace muchos años. En el siguiente artículo trataremos qué es la amoxicilina, para […]

El aceite de oliva, especialmente el virgen extra, es una grasa vegetal rica en ácido oleico, polifenoles y vitamina E, que aporta beneficios cardiovasculares, antiinflamatorios y digestivos. Su consumo moderado mejora el perfil lipídico, protege frente al envejecimiento celular y contribuye a una dieta equilibrada. Para conservarlo, debe mantenerse en un lugar fresco, oscuro y […]

La caseína es una proteína que actualmente se utiliza a nivel deportivo y sobre todo en la nutrición orientada al cuidado de la salud. Suele combinarse con suplementos nutricionales para conseguir un aumento de la masa muscular (en el ámbito deportivo) y también es muy útil en regímenes de adelgazamiento, ya que favorece la pérdida […]

La aspirina es uno de los medicamentos más conocidos en el mundo desde hace décadas. Actúa frente al dolor, la fiebre y la inflamación. En su composición se encuentra el ácido acetilsalicílico, que pertenece al grupo de los antiinflamatorios no esteroideos (AINE).En el siguiente artículo veremos qué es la aspirina, para qué se utiliza, sus […]

La L‑carnitina ayuda a transportar ácidos grasos a la mitocondria para producir energía, lo que puede mejorar el rendimiento y apoyar la oxidación de grasas, pero no adelgaza por sí sola: su efecto depende de la dieta y del ejercicio. La L-carnitina es un compuesto que produce nuestro organismo a partir de dos aminoácidos esenciales: […]