Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo

Redactor Salud y Consumo

Licenciado en ADE por la Universidad Autónoma de Madrid y especialista en comunicación por la Universidad Complutense, lleva desde el año 2002 escribiendo sobre temas de consumo, salud y divulgación en general, tanto en revistas escritas como Dinero y Salud, asociaciones y diversas páginas web. Además de ser colaborador en medios escritos (Expansión, Cinco Días, idealista.com, El País, Libertad Digital, El Confidencial,…) Radio (COPE, Onda Cero, Cadena Ser, Onda Madrid…) y Televisión (Telecinco, Antena 3, Telemadrid…).

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Bienes privativos

6 de junio de 2024

Los distintos regímenes de propiedad de los bienes son fundamentales para conocer los derechos y obligaciones que de allí se emanan. Una de las categorías más importante es la de los bienes privativos. Aunque de su propio nombre derive su característica principal, son privados, de quien los detenta, hay puntos fundamentales que hay que conocer […]

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¿Qué significa casarse en bienes gananciales?

27 de mayo de 2024

Los regímenes matrimoniales son fundamentales al definir la gestión y la propiedad de los bienes de un matrimonio, creando una seguridad financiera indispensable entre los dos cónyuges. De todos ellos el régimen de bienes gananciales es el más común en buena parte de España. Conocer el funcionamiento de los regímenes ayuda a evitar conflictos sobre […]

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Sentadillas de sumo. Cómo hacerlas y qué músculos se ejercitan

23 de mayo de 2024

A la hora de fortalecer la parte inferior del cuerpo, las sentadillas son sin duda uno de los ejercicios más completos. Las razones son claras, y es que este ejercicio hace trabajar grupos musculares de los muslos, de las caderas, los glúteos e incluso los cuádriceps. Además existe una gran variedad que impide que un […]

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Jalón al pecho. Cómo hacerlo correctamente

20 de mayo de 2024

Mejorar la fuerza, la postura y la estabilidad son tres puntos fundamentales para estar en forma, y es aquí donde incide de forma muy positiva ejercicios como el jalón al pecho. Para conseguir todos estos puntos hay muchos ejercicios como las dominadas o pull-up, los entrenamientos con bandas elásticas, el remo con barra o el […]

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Renunciar la herencia ¿Es posible? ¿Cómo llevarlo a cabo?

16 de mayo de 2024

Recibir una herencia no debe considerarse siempre una buena noticia. Al constituirse como un conjunto de bienes, derechos, pero también obligaciones de una persona que no se extinguen tras su muerte, estos pueden incluir propiedades, todo tipo de activos personales y deudas. Es aquí donde entre una de las posibilidades: renunciar la herencia. Por todo […]

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Salario mínimo interprofesional 2025 ¿Cuánto sube?

9 de mayo de 2024

Cuál es el salario mínimo en 2024, qué ha subido, quién lo recibe y cómo se distribuye en 14 y 12 pagas

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¿Cuánto sube la pensión por incapacidad permanente en 2025?

2 de mayo de 2024

Cuando se piensa en pensión, lo primero que se nos suele venir a la cabeza es la de jubilación. Pero el sistema de protección español es muy completo e incluye, entre otras, prestaciones económicas por viudedad, orfandad o invalidez. De hecho, según datos de la Seguridad Social a 1 de marzo de 2025 había 10,1 […]

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¿Cómo evitar una herencia con deudas?

26 de abril de 2024

El año que cerramos hace unos meses, el 2023, ha batido todos los récords en renuncias de herencias. En total fueron 56.108, la cifra más alta desde que el Consejo General del Notariado empezó a computarlas en 2012. Con este incremento son ya una de cada seis herencias las que se rechazan y se debe […]

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Ejercicios post parto. Todo lo que necesitas saber

23 de abril de 2024

El embarazo y el parto causan cambios muy importantes, tanto físicos como anímicos, cuya recuperación depende de varios factores, entre los que están los ejercicios post parto. No se trata de recuperar solo la apariencia estética, sino de mejorar la salud a través de metas realistas y progresivas que inciden sobre diferentes partes del cuerpo. […]

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