Estar en cuarentana, aislado durante un tiempo, para evitar o al menos disminuir el riesgo de contraer o extender una enfermedad contagiosa como es el coronavirus, puede ser una experiencia complicada. Aunque sus beneficios en situaciones extremas, como la que se vive actualmente, son necesarios y evidentes, limitar nuestra actividad y no poder socializar de […]
Salud familiar
La salud familiar es lo que más te preocupa, asegurar el bienestar de los tuyos. En esta sección descubrirás consejos de salud familiar, salud para mujeres y hombres, salud para la pareja, niños y mayores, además de otros temas de interés como la medicina preventiva y otros trucos de salud.
Coronavirus y cuarentena: ¿Cómo sobrellevarla mejor?
¿Cómo cuidar los dientes? 10 consejos y recomendaciones
La salud bucodental es imprescindible para poder mantener una vida sana, feliz y normal. Además de problemas estéticos como los dientes amarillos, que muchas personas tratan erróneamente con blanqueamientos caseros, son muchas las enfermedades que pueden aparecer en la boca y no prevenirlas o tratarlas correctamente, puede afectar a nuestro sistema inmunológico y a nuestro […]
¿Conviene guardar el cordón umbilical del bebé?
Guardar el cordón umbilical bebé se trata de una práctica cada vez más extendida a lo largo de los años. Si no tienes claras las razones por las que guardar el cordón umbilical de tu hijo, te animamos a seguir leyendo este artículo. La principal razón para conservar el cordón umbilical es que la sangre […]
Cómo nos influyen unos hábitos de vida saludable
Comer una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, mantener un peso corporal saludable, no beber demasiado alcohol y no fumar, son hábitos de vida saludable que pueden ayudarnos a aumentar los años vividos sin padecer diabetes de tipo 2, enfermedades cardiovasculares o cáncer, así lo revela un estudio de Harvard T.H. Chan School of Public Health. […]
Seguros médicos para embarazadas: lo que debes saber
Si tu seguro de salud es siempre un producto esencial para tu propio cuidado y el de los tuyos, cuando llegan momentos tan importantes como el embarazo lo es aún más. Durante estos nueve meses se presta aún mucho más cuidado a la salud en todas las facetas, desde la prevención, el cuidado o el […]
Dientes amarillos. Prevención, causas y tratamientos
No todo el mundo tiene un color blanco impoluto en su dentadura. La tonalidad puede variar en cada boca por causas naturales, pero, además, existen muchos factores externos que, poco a poco, pueden ir amarilleando nuestros dientes. Tener los dientes amarillos es algo que afecta a un gran número de personas y, para muchos, va […]
Alimentos que dañan tus dientes y que te pueden costar un dineral a largo plazo
Nuestros dientes son una parte muy importante del cuerpo. Mantenerlos sanos y cuidados es fundamental. Está demostrado que una de las principales causas de sufrir dolor o molestias en nuestros dientes se debe a una mala salud bucodental. También que cuanto antes comencemos a cuidar nuestra boca, mejor, de ahí la importancia del seguro dental, […]
¿Está prohibido fumar en exteriores? Descubre trucos para dejar de fumar
El 31 de mayo es el Día Mundial Sin Tabaco. Este evento fue creado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y cada año se organizan campañas con el objetivo de concienciar sobre los efectos nocivos y letales del consumo y la exposición al humo de tabaco. En este año, el día se centra […]
¿Tú hijo tiene rabietas? Así es como tienes que reaccionar
Todos conocemos las famosas rabietas de los niños pequeños y muchos somos los que las hemos tenido que gestionar como podíamos, sobre todo cuando nos pillan de principiantes. Lo que es importante destacar es que es un periodo del desarrollo normal que atraviesa el niño para crear su propia individualidad y carácter, no en vano […]
Niños que se muerden las uñas, ¿qué puedes hacer al respecto?
Resulta ser uno de los hábitos nerviosos más comunes en la vida de cualquier niño, y probablemente el que más se prolonga hasta la edad adulta. Morderse las uñas, además de chuparse los dedos o rechinar los dientes, son unas formas muy comunes que tienen los niños de aliviar las tensiones que sufren en su […]
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