Consecuencias del aislamiento social en la salud

La cuarentena no fue fácil de superar, fue una época que derivó en múltiples problemas de salud para todos. Por eso, y más que nunca, debemos cuidarnos, y es que las consecuencias del aislamiento social pueden afectar tanto a nuestra salud psicológica como física. A pesar de los “efectos secundarios” que implicó el confinamiento, resulta […]

Cómo afrontar la postpandemia por Coronavirus

Aunque las próximas semanas todavía son muy inciertas en cuánto a la evolución del Covid19 y las medidas de confinamiento, tanto en medios de comunicación como entre la sociedad ya se escuchan “vaticinios”, deseos, reflexiones… acerca de qué haremos o cómo serán nuestras vidas “cuando esto pase”. Y es que todos nos preguntamos qué nos […]

Cómo mejorar el sistema inmune

Si en nuestro anterior artículo anterior veíamos las vitaminas que más impacto tienen en nuestro sistema inmune. Hoy queremos darte una visión más global de todo lo que le afecta y de cómo mejorar el sistema inmune, y es que el estilo de vida occidental perjudica a través de varios factores a nuestra inmunidad, lo […]

Cómo afecta el coronavirus a perros, gatos y otros animales de compañía

Tras la llegada del coronavirus a España, la sociedad ha modificado todas sus rutinas, manteniendo a la población en un estado de incertidumbre y preocupación general. Y es que las últimas noticias sobre a quién y cómo afecta el COVID-19 no son las más alentadoras. Últimas noticas sobre el coronavirus Una de las últimas noticias […]

Riesgos del Coronavirus en mujeres embarazadas y medidas de protección

El embarazo es una época maravillosa de la vida en la que las mujeres pueden disfrutar y vivir inmensas emociones mientras van creando vida en su interior. Pero la llegada de la pandemia del COVID-19 está generando muchas dudas y miedos entre las mujeres embarazadas que, como es normal, se preocupan por su bebé, su […]

Guía para explicar el coronavirus a los niños

Durante esta cuarentena, la información sobre el coronavirus se ha convertido en el tema de conversación de cualquier llamada telefónica, mensaje o tertulia. Para los más pequeños de la casa, una situación tan excepcional como es una pandemia puede ser difícil de comprender. Para entenderlo mejor, como todo niño curioso, tendrá su etapa del “por […]

Coronavirus y cuarentena: ¿Cómo sobrellevarla mejor?

Estar en cuarentana, aislado durante un tiempo, para evitar o al menos disminuir el riesgo de contraer o extender una enfermedad contagiosa como es el coronavirus, puede ser una experiencia complicada. Aunque sus beneficios en situaciones extremas, como la que se vive actualmente, son necesarios y evidentes, limitar nuestra actividad y no poder socializar de […]

Ejercicios que te ayudarán a prevenir y mejorar la vista cansada

La salud ocular es muy importante. En los últimos años los avances en esta área han sido espectaculares, como el uso de microbots oculares para curar los ojos desde dentro. Pero hay problemas oculares que, sin ser tan graves, también merecen nuestra atención y prevención, como lo es la vista cansada o presbicia (el primero […]

¿Cómo cuidar los dientes? 10 consejos y recomendaciones

La salud bucodental es imprescindible para poder mantener una vida sana, feliz y normal. Además de problemas estéticos como los dientes amarillos, que muchas personas tratan erróneamente con blanqueamientos caseros, son muchas las enfermedades que pueden aparecer en la boca y no prevenirlas o tratarlas correctamente, puede afectar a nuestro sistema inmunológico y a nuestro […]

¿Conviene guardar el cordón umbilical del bebé?

Guardar el cordón umbilical bebé se trata de una práctica cada vez más extendida a lo largo de los años. Si no tienes claras las razones por las que guardar el cordón umbilical de tu hijo, te animamos a seguir leyendo este artículo. La principal razón para conservar el cordón umbilical es que la sangre […]