Causas, prevención y síntomas de alergia primaveral

sintomas de alergia primaveral
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Las alergias son una dolencia cada vez más común, que en primavera afectan en España a miles de personas. Por ello, en este artículo abordamos cómo se desencadenan y cuáles son los síntomas de alergia primaveral, la más conocida.

El sistema inmunitario reacciona ante unas sustancias (alérgenos) de forma exagerada, sustancias que son inocuas para el resto. Entre estos alérgenos, los pólenes ocupan un lugar destacado, aunque no único; desde el sol, los alimentos, la caspa del pelo de los anímales hasta incluso los ácaros. Hay muchos alérgenos, aunque por su importancia y concentración en una época del año la alergia primaveral guarda especial importancia conocer tanto la prevención como los síntomas de la alergia primaveral.

Cómo actuar en caso de alergia

El primer paso para actuar frente a la alergia es identificarla. Afortunadamente, los síntomas de alergia primaveral son tan evidentes que permiten relacionarlos muy rápidamente con este problema de salud.

Los síntomas de alergia primaveral se concentran además de en los pulmones, en ojos y nariz, lo que les hace muy evidentes. También este cuadro se concentra en los meses de primavera y verano, aunque no es la única época y, en ocasiones, los factores climatológicos hacen que se adelante al invierno y tengan una mayor duración.

Cómo identificar los dos tipos de cuadros alérgicos

Existen dos tipos de cuadros que muchas veces afectan a la vez a un alérgico. El primero se conoce como rinitis alérgica y está definido por obstrucción nasal, mucosidad abundante, tos, estornudos, lagrimeo, y picor que puede ser de nariz, garganta, o de ambos. El segundo cuadro es conjuntivitis alérgica, afecta los ojos que se irritan, enrojecen, pican y le acompaña un continuo lagrimeo.

¿A quiénes afecta más la alergia primaveral?

La alergia primaveral es cada vez más frecuente. Cualquiera puede tener alergia al polen. Aproximadamente el 15% de la población española lo sufre en mayor o menor grado. Este porcentaje se multiplica en niños y jóvenes, en el que según datos del Ministerio de Sanidad se eleva hasta el 30%.

Aunque sus efectos son más molestos que graves, lo cierto es que si la persona que lo sufre tiene otros problemas respiratorios los efectos adversos se multiplican.

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Es alergia, no catarro

Lo primero que hay que hacer es excluir otras dolencias, como el catarro, cuyos síntomas se asemejan a la rinitis y conjuntivitis alérgica. Congestión, estornudos, tos, dificultades respiratorias, etc. son síntomas comunes pero su forma de actuar y, especialmente el tiempo de duración, es muy distinto.

sintomas alergia primaveral polen

Principales diferencias con el catarro

Por ejemplo, los catarros son menos frecuentes en primavera, especialmente cuando esta avanza y hay mejor temperatura. También su duración es limitada en el tiempo, son infrecuentes los catarros de más de una semana, además un catarro sí puede provocar fiebre, una alergia no.

Pero, especialmente, en la alergia si hay una clara relación causa efecto. La mayor incidencia se produce unas 24 horas después de que se produzca una gran concentración de polen en la zona en la que vivas. A esto se unen circunstancias climatológicas. Tras jornadas de viento, en la que se mueven más el polen, un alérgico estará mejor y tras la lluvia, que limpia el ambiente y deposita el polen en el suelo, se mejora.

Qué hacer en caso de alergia

Tal y como recomienda la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) si tienes síntomas de alergia primavera acude al alergólogo. Un diagnóstico y tratamiento temprano será fundamental para mejorar la calidad de vida del paciente.

sintomas alergia primaveral prueba de alergia

La forma de diagnóstico más precisa es hacer una prueba cutánea. A través de esta se pone en contacto a tu cuerpo con los diferentes alérgenos para analizar si produce algún tipo de reacción. Así, se identificará qué alérgenos son los desencadenantes del proceso alérgico, cuando afectan más y, especialmente, que tratamiento es el más adecuado.

El tratamiento de la alergia primaveral

Cuando hablamos de tratamiento para la alergia primaveral tenemos que distinguir claramente dos vertientes.

La primera, es el tratamiento sintomático. Como su propio indica su objetivo es intentar paliar o disminuir la frecuencia y la intensidad de los diferentes síntomas de la rinitis o conjuntivitis alérgica. Entre los medicamentos que más se utilizan destacan los antihistamínicos y los corticoides en diferentes formas (pastillas, gotas, etc.).

sintomas alergia primaveral ojos irritados

La segunda es la inmunoterapia, la vacuna de la alergia. Esta consiste en la administración del polen o pólenes con los que se haya reaccionado negativamente en la prueba subcutánea a dosis creciente. El objetivo es inducir la tolerancia y, por tanto, que la reacción ha episodios alérgicos sea menor.

Prevención de la alergia primaveral

Aunque es imposible evitar el contacto con pólenes si se pueden tomar diferentes medidas que ayuden a que su impacto sea menor.

Entre estos consejos están los siguientes:

  • Mantener las ventanas cerradas:  Lo más posible y que la ventilación necesaria del hogar sea corta.
  • Uso de aire acondicionado con filtros limpios: Si tienes calor, utiliza aparatos de aire acondicionado en los que debes asegurarte de que los filtros estén limpios.Esto es extensible a tu vehículo.
  • En episodios de abundancia de polen, usa mascarilla: No protegerás todas las mucosas, como los ojos, pero si puede disminuir la irritación de nariz y garganta.
  • Uso de gafas de sol: Protegerá tus ojos del polen.
  • Ducharse y cambiarse de ropa cuando llegues a casa: Para eliminar polen que puede retenerse en tus tejidos.
  • Regular tu actividad en los momentos de mayor cantidad de polen: En esos días procura salir lo menos posible de casa y no hacer ejercicio intensivo. El momento de mayor incidencia suele ser a primera hora de la mañana. Es importante consultar la incidencia de polen en tu zona en páginas oficiales como polenes. com.
  • Usar secadora o tender la ropa en el interior: Si la dejas en el exterior se impregnará de polen.
  • Seguir el tratamiento de tu médico: Nunca te auto mediques, sigue siempre sus consejos y si tienes cualquier problema no dudes en ponerte en mano de los mejores profesionales de salud.

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