Listado de la etiqueta: alimentación

Representación de la bacteria e.coli

Bacteria E. coli: síntomas, tratamiento y cómo evitar el contagio

Aegon
La infección por e.coli no es muy frecuente dado que, según la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, los últimos datos muestran que, en España, durante el año 2018 se notificaron 126 casos.  Las bajas infecciones…
mujer sentada en el sofá viendo la tv

Qué es el sedentarismo y qué consecuencias puede tener en tu salud

Alfredo Carpintero Angulo
En la era digital, donde la comodidad reina y las pantallas nos mantienen cautivos, el sedentarismo se ha convertido en una epidemia silenciosa con graves consecuencias para la salud.  Las estadísticas son alarmantes: la Organización…
alimentos para evitar la pérdida de memoria

Los mejores alimentos para mejorar la memoria y la concentración

Sara Santos Sánchez
¿Sabías qué cómo te alimentas tiene repercusión en cómo sientes? ¿Y que existen algunos alimentos que te ayudan a mejorar la memoria, la concentración y el rendimiento en el estudio? Una dieta saludable, pero sobre todo, densa…
dolor de estomago gastroenteritis

¿Qué alimentos comer cuando tienes gastroenteritis?

Alfredo Carpintero Angulo
La gastroenteritis es una de las infecciones más habituales. Normalmente no son graves, aunque hay algún porcentaje que se complica y necesita la visita a un médico u hospital de urgencias. El síntoma principal es la diarrea, pero muchas…
distribucion de la comida en la dieta hipocalorica

Dieta hipocalórica: guía completa para una alimentación saludable y efectiva

Sara Santos Sánchez
Una de las estrategias más usadas habitualmente para la mejora de la composición corporal es la dieta hipocalórica. En este artículo tendrás una visión completa de este tipo de alimentación, qué es, para qué sirve y sobre cómo combinar…
Hombre revisando su línea de cabello afectada por alopecia frontal fibrosante frente a un espejo

Alopecia Frontal Fibrosante: Todo lo que necesitas saber

Alvar Ocano
¿Se te ha caído el cabello por la zona de la frente o los laterales de la cabeza y no te vuelve a salir? ¿Puede ser que estés pasando por una época de estrés? ¿No sabes si es alopecia frontal fibrosante o qué tipo de alopecia tienes?  Ante…
propiedades de la manzana verde y manzana roja

Propiedades de la manzana: beneficios para tu salud y bienestar

Sara Santos Sánchez
“Una manzana al día, del médico te libraría.” ¿Te suena este dicho popular? ¡No es para menos! Los beneficios para la salud de las manzanas se conocen desde tiempos ancestrales. De hecho hay documentación de que asegura haber encontrado…
alimentos altos en acidos grasos

Descubre los ácidos grasos y encuentra el tipo perfecto para tu salud

Alfredo Carpintero Angulo
Cada vez más se habla de los ácidos grasos, la importancia de obtenerlos mediante dieta o por complementos nutricionales para mantener una salud óptima. Aparecen cada vez más en suplementos para diversas funciones, si quieres saber más…
Mujer con un batido para desintoxicación de excesos

¿Cómo desintoxicar el cuerpo de todos los excesos?

Alfredo Carpintero Angulo
Un cuerpo que acumula comidas altas en grasas y azúcares,  alcohol y malos hábitos alimentarios  puede provocar fatiga, bajo rendimiento e incluso problemas de salud a largo plazo. Existen maneras de ayudar a tu organismo a liberarse…
huevos pasando control sanitario de salmonella

La Salmonella: Qué es, síntomas y tratamientos

Aegon
La salmonella es una de las principales causas de enfermedad diarreica.   Es considerada una infección leve y fácilmente tratable en los países desarrollados, dónde los alimentos son tratados y supervisados, pero en países…