Listado de la etiqueta: bienestar

Mujer recibiendo tratamiento de mesoterapia facial

Qué es la mesoterapia: tipos y precios

Aegon
La mesoterapia es una técnica de medicina alternativa muy requerida por los pacientes últimamente.  La medicina ha ido evolucionando en estas últimas décadas y, con ella, también la medicina alternativa.   Los cánones…
Mujer recibiendo tratamiento de presoterapia

Presoterapia: en qué consiste y sus beneficios

Aegon
Hoy en día, las medidas terapéuticas innovadoras son una alternativa, en muchos casos, para una pronta recuperación de los pacientes tras una intervención quirúrgica. O, también, como alternativas a ciertos medicamentos para tratar problemas…
mujer utilizando enjuague bucal

Beneficios de usar enjuague bucal

Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
La higiene bucodental es fundamental para mantener una buena salud general y prevenir enfermedades tanto en la cavidad oral como en el resto del cuerpo. Para conseguirlo es fundamental el cepillado, el uso del hilo dental para eliminar placa…
psicología positiva para mejorar la salud mental

Psicología positiva ¿Cómo puede ayudarme?

Natalia Lorenzo
La psicología positiva es una rama de la psicología que se centra en el estudio y la promoción de aspectos positivos de la experiencia humana, como la felicidad, el bienestar, las fortalezas personales y la resiliencia. La psicología positiva…
alimentos que contienen grandes cantidades de macronutrientes

Macronutrientes vs. micronutrientes ¿Qué debo saber?

Alfredo Carpintero Angulo
¿Te has preguntado alguna vez por qué necesitas comer una variedad de alimentos para mantenerte sano? La respuesta se esconde en los nutrientes que componen nuestra comida.  Existen dos categorías principales: macronutrientes y micronutrientes.…
ciclotimia, viviendo entre la hipomania y la depresion

Ciclotimia: Qué es, síntomas y causas

Natalia Lorenzo
La ciclotimia es un trastorno del estado de ánimo caracterizado por fluctuaciones constantes entre estados de ánimo elevados (hipomanía) y estados de ánimo bajos (depresión leve). Estas fluctuaciones son importantes y pueden afectar la…
propiedades del cilantro para la salud

Propiedades y beneficios del cilantro: ¿Cómo puede ayudarte?

Sara Santos Sánchez
Hay una planta en tu despensa  con excelentes propiedades para la salud digestiva e inflamación. ¿Sabes cuál es? ¡El cilantro!  Se usa tanto en la cocina como en la medicina natural desde hace varios siglos y no solo por su sabor, quédate…
hipomania trastorno mental

Hipomanía: Definición, síntomas y tratamiento

Natalia Lorenzo
La palabra griega maníā, que significa "locura", y hypó ὑπό, que significa "debajo de", son los orígenes de la palabra hipomanía. Por lo tanto, la hipomanía (“por debajo de la locura”) fue considerada como una forma menor de la…
Gráfico del índice glucémico con fondo de frutas y vegetales

Índice glucémico: ¿Qué es y para qué sirve?

Aegon
El índice glucémico es fundamental para controlar la diabetes, y es que las personas que padecen esta enfermedad deben llevar a cabo una dieta muy controlada y equilibrada para evitar cualquier tipo de alteración que les provoque un desajuste…
distimia en adultos

Distimia o depresión persintente: definición, síntomas y tratamiento

Natalia Lorenzo
La distimia es un trastorno afectivo persistente que dura al menos dos años en adultos y un año en niños y adolescentes. Para ofrecer un tratamiento oportuno que disminuya el impacto continuo de los síntomas que incluyen falta de energía,…