Listado de la etiqueta: deporte
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Los mejores deportes para niños de 3 a 12 años
Aegon
1 Comentario
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La actividad física es una buena costumbre que ha de comenzar desde los primeros años de vida. Sin embargo, en edades tempranas hay que establecer cierta progresión a la hora de introducir la práctica deportiva. Hoy queremos hablar de los…
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Deporte y nutrición: cómo practicar un deporte con la energía que necesita tu cuerpo
Aegon
La nutrición deportiva es un campo que se encuentra actualmente en pleno auge debido al actual incremento de la población sensibilizada con respecto a los beneficios que conlleva, al cuidado de la imagen y a la creciente afición por deportes…
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Los beneficios del deporte sobre el cerebro
Eduardo Liaño
¿Sabes hasta qué punto es importante la relación entre cerebro y deporte? Están sobradamente demostrados los beneficios que produce el ejercicio físico sobre nuestra salud. Se obtienen beneficios a nivel cardiovascular, respiratorio y…