El puerperio es un período de adaptación y recuperación para la madre después del parto. Durante estas semanas, el cuerpo y la mente atraviesan cambios importantes mientras se ajustan a la nueva realidad de cuidar a un recién nacido. Conocer las etapas del puerperio y entender qué esperar en cada fase puede ayudarte a vivir […]
Salud familiar
La salud familiar es lo que más te preocupa, asegurar el bienestar de los tuyos. En esta sección descubrirás consejos de salud familiar, salud para mujeres y hombres, salud para la pareja, niños y mayores, además de otros temas de interés como la medicina preventiva y otros trucos de salud.
Etapas del puerperio y su duración tras el parto
Guía sobre el vaginismo: causas, síntomas y tratamiento
El vaginismo es una disfunción sexual femenina que, aunque menos visible en los medios que otras condiciones, afecta significativamente la calidad de vida de quienes lo padecen. Implica una serie de reacciones físicas y emocionales que dificultan o incluso imposibilitan la penetración vaginal, generando dolor, miedo y en muchos casos aislamiento o vergüenza. En esta […]
Disfunción eréctil: causas, sensaciones y tratamientos
Hablar de disfunción eréctil puede resultar incómodo para muchas personas, pero conocer en qué consiste y cómo abordarla es fundamental para la salud y el bienestar de los hombres. Este problema no sólo afecta al cuerpo, sino que también influye en la autoestima, las relaciones y la calidad de vida. A lo largo de este […]
Orforglipron: la píldora que podría revolucionar el tratamiento de la obesidad
En los últimos años hemos escuchado hablar mucho de medicamentos como el Ozempic o la semaglutida, que se han popularizado por ayudar a controlar la diabetes tipo 2 y favorecer la pérdida de peso. El inconveniente es que se aplican mediante inyecciones, algo que no resulta cómodo para todos. Ahora llega una alternativa muy esperada: […]
¿Cómo identificar y tratar las hemorroides externas?
Las hemorroides externas son un problema más común de lo que solemos admitir, y una de las afecciones anorrectales más frecuentes en la población adulta. Pueden aparecer a cualquier edad, pero por lo general ocurre en personas adultas. Además, provocan molestias que pueden ir desde un picor leve hasta un dolor intenso que dificulta la […]
Esmalte de uñas semipermanente: la UE lo prohíbe por ser tóxico
La manicura semipermanente se ha convertido en los últimos años en una de las técnicas más demandadas en salones de belleza y también en el cuidado doméstico. Su éxito se debe a la duración, el acabado brillante y la posibilidad de mantener las uñas perfectas durante semanas. Sin embargo, desde el 1 de septiembre de […]
¿Qué es el Reiki y cómo puede ayudarte a sentirte mejor?
El Reiki es una práctica de sanación energética que ha ganado popularidad en todo el mundo por su enfoque holístico hacia la salud y el bienestar. Muchas personas, hoy en día, lo utilizan como práctica de sanación espiritual y emocional. Pero siempre debe llevarlo a cabo un experto que sepa en qué consiste y qué […]
¿Qué es la pubertad y qué cambios provoca en el cuerpo?
La pubertad es una etapa natural, por la que todos los seres humanos pasamos. Por tanto, nos guste más o menos, es inevitable y transformadora en la vida de toda persona. Supone un conjunto de cambios físicos, emocionales y psicológicos que permiten al cuerpo alcanzar la madurez sexual y reproductiva, además de la emocional. A […]
¿Qué son las caries y cómo saber si las tienes?
Las caries dentales son una de las afecciones bucales más comunes que padecemos las personas y, además, pueden desarrollarse sin que nos demos cuenta. Conocer cómo se forman, cuáles son sus síntomas iniciales, por qué afectan con frecuencia a las muelas, qué tratamientos existen para eliminarlas y cómo prevenir su aparición es fundamental para mantener […]
Todo sobre los analgésicos y su efecto en el cuerpo
¿Qué son los analgésicos y cómo funcionan? Los medicamentos utilizados para reducir o eliminar el dolor sin que haya una pérdida del conocimiento, se denominan medicamentos analgésicos. Su acción puede ser a nivel local o bien a nivel sistémico y su efecto variará en función del tipo de analgésico utilizado, la dosis empleada y también […]
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