Aegon

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Últimos artículos escritos por Aegon

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Ejercicios y deportes que podemos compatibilizar con el embarazo

5 de septiembre de 2022

Hacer deporte es una de las mejores formas para tener una buena salud. Pero, ¿qué ocurre cuando nos quedamos embarazadas? ¿Hay que dejar de practicar deporte? ¿Existen ejercicios específicos para embarazadas o puedo practicar cualquier deporte? Muchas de estas preguntas surgen con el embarazo. En este artículo te damos las claves para que disfrutes del […]

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Osteopenia: qué es y cuál es su tratamiento

29 de agosto de 2022

Quizás te hayas encontrado en más de una ocasión con este término pero no acabes de entender del todo qué es la osteopenia o cuál es realmente la diferencia entre osteopenia y osteoporosis. A través de este artículo queremos acercarte a esta patología, te contaremos cómo tratar la osteopenia de forma natural y cuál es su tratamiento. Como avance, […]

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Pérdida de pelo por estrés, consejos para evitarlo

29 de agosto de 2022

La caída del cabello es un problema que afecta a un gran número de personas. ¿Pero sabías que el trabajo puede tener mucho que ver? Entre las causas de la alopecia no sólo está el factor genético, la pérdida de pelo por estrés o alopecia nerviosa es habitual. Concretamente, un estudio reciente asocia la pérdida […]

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¿Cuántas proteínas debo tomar cada día?

26 de agosto de 2022

Las proteínas son indispensables para nuestra salud y bienestar. Sin embargo, no solemos tener clara la cantidad de proteínas diarias que necesitamos de verdad. Existen diversas generalizaciones sobre las necesidades de ingesta de proteína diaria. Y hay que tener en cuenta que son eso, generalizaciones. Es decir, que no tienen por qué ajustarse necesariamente a […]

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¿Qué son los radicales libres?

22 de agosto de 2022

Los radicales libres están muy ligados a la salud de las personas y a la vitalidad de la dermis. Estas moléculas están relacionadas con el aumento de posibilidades de la aparición de cáncer y de otras enfermedades. Por ello, es importante saber qué son los radicales libres y cómo ayudar al organismo a combatirlos. Desde […]

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Qué gafas de sol son buenas para la vista

16 de agosto de 2022

En el mercado existen muchos tipos de gafas de sol, las mejores son las que tienen protegen contra los rayos UV y lo marca la etiqueta. También podemos encontrarnos muchos tipos de gafas si nos referimos a su diseño, sin embargo, las gafas de son mucho más que un simple complemento de moda. Es importante […]

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Accidentes más frecuentes en verano

16 de agosto de 2022

Llega el verano y con él suben las temperaturas y empezamos a multiplicar nuestras actividades en el exterior. Desde paseos, deporte, playa o piscina, a simplemente disfrutar de una terraza. Pero este buen tiempo además coincide con las vacaciones, el momento de merecido descanso que tantos meses llevamos esperando. El resultado son muchos planes, viajes, […]

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La vigorexia o disformia muscular: la obsesión por el gimnasio

16 de agosto de 2022

Los abusos son siempre malos y un buen ejemplo de ello es la vigorexia. El trastorno de la imagen no atañe solo a la anorexia, en el que la imagen distorsionada de uno mismo lleva a evitar el consumo de alimentos y la delgadez extrema. En el lado completamente opuesto, sucede la vigorexia, donde la […]

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¿Es posible depurar el hígado de forma natural?

15 de agosto de 2022

Limpiar el hígado es fundamental para nuestro cuerpo. Este órgano es el encargado de filtrar la sangre, sintetizar las proteínas y filtrar también todas las sustancias nocivas que ingerimos y que pueden poner en riesgo nuestra salud. Además, es el principal perjudicado ante nuestros malos hábitos alimenticios, por lo que debemos protegerlo adecuadamente y prestarle […]

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¿Qué es una incapacidad laboral?

11 de agosto de 2022

Todo trabajador, en algún momento de su vida laboral, puede verse en la situación de necesitar solicitar la incapacidad laboral, ya sea por enfermedad común o por una enfermedad o accidente laboral. Este trámite deberá hacerse a través de la Seguridad Social y, según la gravedad y duración de la baja, te concederán un tipo […]

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