Listado de la etiqueta: alimentación

tipos de dietas

¿Qué tipos de dietas hay?

Deva Camino Monteserín
los tipos de dietas para bajar de peso pueden ser saludables o no
Recetas con uvas blancas y uvas rojas

Recetas con uvas fáciles y deliciosas

Deva Camino Monteserín
Las recetas con uvas se ponen de moda en otoño e invierno, y no sólo porque sea su temporada, y aquí podemos degustarlas con su máximo sabor, sino porque son protagonistas absolutas de fechas tan señaladas como la nochevieja. Por eso…
alimentos probioticos y prebioticos

Prebióticos y Probióticos: alimentos que los contienen y diferencias

Deva Camino Monteserín
Cada vez oímos hablar más de alimentos probióticos y prebióticos, y ojalá sea algo más que una moda pasajera, porque pueden ayudar mucho a nuestra salud. Para empezar, te contaré que los dos tienen en común que ayudan a la microbiota…
hombre se pesa tras ayuno intermitente

Ayuno intermitente ¿Cómo funciona? ¿Es saludable?

Deva Camino Monteserín
Te estoy hablando del ayuno intermitente  y su origen, pero ¿Empiezo mejor contándote exactamente lo que significa verdad? Vamos a ello. El ayuno intermitente ha pasado de considerarse una moda de famosas, a una herramienta verdaderamente…
receta de quiche de verduras

Receta de quiche de verduras

Aegon
La gastronomía ofrece tantas posibilidades como pueblos, ciudades y países hay en el mundo. La quiche de verduras es una de las recetas más socorridas en muchos hogares, y es que es fácil, rápida y deliciosa de preparar. Y, además, deja…
recetas de sopa

5 recetas de sopa para este invierno

Deva Camino Monteserín
Ya han bajado las temperaturas y el cuerpo comienza a pedirnos platos calentitos y reconfortantes. Las recetas de sopa pueden ser muy sencillas y un gran aliado para estas fechas. Incluso más para las que vienen, donde el invierno se ocupará…
propiedades de las castañas

Castañas: propiedades e ideas para cocinarlas

Deva Camino Monteserín
Las castañas son el fruto más característico del otoño, tanto por su sabor, como por la multitud de propiedades de las castañas, y también de otros frutos secos, son una opción ideal para los días de frío. Sin olvidarnos de que se…
tarta de tres chocolates

Cinco postres fáciles, ricos y rápidos

Aegon
No hay mayor placer que terminar una deliciosa comida con un dulce y apetecible postre que cautive el paladar de quien lo pruebe. La intensidad de los sabores, su apetitosa apariencia, su maravilloso dulzor… ¡toda una maravilla para los…
receta de la tarta de zanahoria

Receta de tarta de zanahoria o carrot cake

Aegon
Hay placeres que nos vienen dados desde épocas muy lejanas y que, con el paso del tiempo, han ido evolucionando hasta convertirse en lo que hoy en día conocemos. Los postres y dulces son uno de esos placeres. Y hay alguno en concreto tan…
ideas para saber que cenar por la noche

¿Qué cenar por la noche? Alimentos para no engordar y dormir bien

Deva Camino Monteserín
Si eres de los que se preguntan qué cenar por la noche, tal vez sea porque estás buscando opciones para cenar que no engorden o alimentos que ayuden a dormir, pues estos son los dos motivos más frecuentes de preocupación por la cena. Sea…