Listado de la etiqueta: salud mental

tics en niños

Tics en niños: ¿Qué hacer?

Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Los tics en niños son frecuentes, en la mayoría transitorios. Conoce sus tipos, en qué consisten y qué debes hacer
capacidades cognitivas

¿Qué son las capacidades cognitivas y cómo nos ayudan?

Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
En nuestro día a día interactuamos con el medio que nos rodea. Recibimos diferentes estímulos y damos también diversas respuestas. Para ello desarrollamos mecanismos que nos ayuden a adaptarnos entre los que destacan las capacidades…
Agorafobia

¿Qué es la agorafobia o trastorno de pánico?

Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Conoce qué es la agorafobia, sus síntomas, causas y tratamiento para poder superarla
tipos de fobias

Tipos de fobias: cuáles son y en qué consisten

Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Conoce que son las fobias, sus dos tipos específicas y complejas, los diferentes tipos y sus características
juegos para cuidar la salud mental de los niños

Juegos y actividades para trabajar la salud mental en niños

Alvar Ocano
En España, 1 de cada 5 menores tiene problemas de salud mental, por lo que se hace imprescindible prestarles la máxima atención posible, practicar juegos de salud mental para niños que les ayuden a prevenir los problemas y, por supuesto,…
madre con depresión posparto tras nacimiento de su bebéHollie Santos/Unsplash

¿Qué es y cómo superar la depresión postparto?

Aegon
De todo lo que cabría esperar de la llegada de un bebé, seguramente una depresión no sea una de ellas. Sin embargo, tras el nacimiento la abrumadora amalgama de sensaciones y tareas que conlleva un recién nacido puede abocar a ello. Tras…
como superar una muerte

¿Cómo superar una muerte? Tratamiento del duelo

Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
Cómo superar la muerte de un ser querida y pasar la fase de duelo
dependencia emocional

Qué es la dependencia emocional y cómo superarla

Aegon
La dependencia emocional es un trastorno cada vez más diagnosticado, y que muchos pacientes niegan, incluso durante años, antes de ponerse a tratamiento. Como muchos otros trastornos de salud mental, es invisible, y a menudo la persona, si…
autoconocimiento

Descubre el autoconocimiento y descúbrete a ti mismo

Antonio Luis Gallardo Sánchez-Toledo
El autoconocimiento es fundamental para afrontar los retos diarios y conseguir las metas futuras. Explicamos cómo lograrlo.
enfermedades mentales cabeza

Enfermedades mentales: Qué son, clasificación y tipos

Francisco Paredes
Los diagnósticos de enfermedades mentales no han cesado de crecer desde que comenzó la pandemia mundial por coronavirus. El mayor aislamiento, la incertidumbre e incluso el miedo que esta compleja situación ocasiona en muchas personas, ha…