Resultados del I Estudio sobre Salud y Estilo de Vida de AEGON

“El cuerpo es nuestro jardín, la voluntad es nuestro jardinero”. William Shakespeare. ¿Cómo cuidan de su salud los españoles? AEGON ha realizado un importante estudio acerca de las conductas protectoras de la salud, estilo de vida y alimentación de los españoles. En el presente artículo, te resumimos las principales conclusiones del I Estudio sobre Salud […]

Estrés matutino: por qué es mejor no empezar el día con el pie izquierdo

“Hoy te has levantado con el pie izquierdo”, seguro que tú también has escuchado esa frase en algún momento de tu vida. Y es que por un motivo u otro, prácticamente todo el mundo ha visto como su día se torcía casi nada más poner un pie en la cama. La realidad es que no […]

3 cosas que no debes hacer si no quieres que las rebajas te cuesten dinero

Las rebajas pueden ser un momento muy interesante para ahorrar dinero, pero, también se pueden convertir en un foco de gastos innecesarios. Vamos a descubrir algunas cosas que no hay que hacer para acabar perdiendo dinero en rebajas. Las rebajas hasta no hace mucho tiempo eran un período comercial excepcional, en el que tratábamos de […]

Aprender a centrarte en lo importante y no en lo urgente, también en tus finanzas

En un ritmo de vida elevado como el actual tendemos a centrarnos en las decisiones urgentes pero no siempre en lo importante. Cambiar el enfoque puede ser buena idea tanto para nuestras finanzas como para el conjunto de nuestra vida. Es normal querer que las tareas urgentes sean las primeras en eliminar de nuestra lista […]

Consejos para poner tus finanzas personales en orden antes de irte de vacaciones

En vacaciones también se puede ahorrar Llegan las vacaciones, un momento de paz, relax, recuperar nuestro cuerpo y mente, y por supuesto, desconectar de nuestro día a día. Algo, muchas veces esto último es difícil de conseguir. Las nuevas tecnologías, aunque son nuestras aliadas en nuestras tareas diarias también nos impiden muchas veces conseguir esta […]